Menopauzė: kaip kovoti su simptomais
Menopauzė yra subtilus moters gyvenimo etapas. Fiziniai ir emociniai pokyčiai, nors ir natūralūs, gali mus destabilizuoti ir pavargti - svarbu rasti veiksmingą priemonę kovai su menopauzės sukeltais negalavimais. Bet kokie tai negalavimai ir kaip jie pasireiškia?
Simptomai ir sutrikimai
Sutrikimai atsiranda dėl to, kad nustojama gaminti reprodukcinius hormonus, o akivaizdžiausias jų požymis yra menstruacijų pabaiga. Jie yra daugiau ar mažiau pažymėti ir skiriasi kiekvienai moteriai ir yra:
Taip pat žiūrėkite
Suffumigi: puiki natūrali priemonė kovojant su peršalimu, kosuliu ir sinusais
- Baisūs „karščio bangos“: nemalonus staigios šilumos pojūtis veide, atsirandantis dieną ir naktį, apsunkinantis poilsį
- Makšties sienelės plonėjimas, dėl kurio sausumas, diskomfortas ir kartais skausmas lytinių santykių metu ir audinių elastingumo praradimas
- Šlapimo nelaikymas: kaip ir makštis, tarpvietė taip pat praranda elastingumą, sukeldama daugiau ar mažiau ryškų šlapimo nelaikymą, nuo paprastų nuostolių pastangų atveju iki realaus šlapimo nelaikymo.
- Svorio padidėjimas: dėl vandens susilaikymo riebalai dažniau nusėda ant pilvo, klubų ir šlaunų. „Kita svorio padidėjimo priežastis“ yra padidėjęs alkio jausmas.
- Kaulų tipo problemos: kaulų susilpnėjimas
- Nestabili nuotaika: staigūs nuotaikos pokyčiai, apsunkinantys kasdienę veiklą
- Nuovargis: galima pastebėti didesnį nuovargį
- Ląstelių senėjimas: net raukšlės tampa ryškesnės
Kaip atsikratyti menopauzės problemų
Padėti kovoti su menopauzės simptomais padeda papildai, ypač tie, kurių formulė yra dviguba. Papildo, kuris yra naudingas kovojant su menopauzės sutrikimais, pavyzdys yra „Valdispert Menopause Day & Night“ - maisto papildas, kurio pagrindą sudaro augalų ekstraktai, magnis ir melatoninas.
Specialiai sukurtas su dienos preparatu (balta tabletė) ir naktine kompozicija (rožinė tabletė) vienoje pakuotėje, dvigubu poveikiu specialiai neutralizuoja pagrindinius dienos ir nakties sutrikimus, atsirandančius prieš menopauzę ir menopauzę.
Šios dvi kompozicijos turi tris bendrus komponentus, kurių rekomenduojama vartoti per visą 24 valandų laikotarpį: fitoestrogenai iš raudonųjų dobilų ekstrakto imituoja moterų estrogenų reguliavimo poveikį, neutralizuoja karščio bangos, o vitis vinifera yra žinomas dėl savo senėjimo veiksmas. Magnis kovoja su nuovargiu, stabilizuoja nuotaiką ir dalyvauja palaikant kaulų struktūras.
Dienos formulė taip pat pasižymi matės ekstraktu, kuris skatina svorio kontrolę ir suteikia energijos.
Kita vertus, naktinėje formulėje yra melatonino, kuris, vartojamas prieš miegą, palengvina miegą.
„Valdispert“ menopauzės diena ir naktis: natūralus priešmenopauzės ir menopauzės sutrikimų sprendimas.
