Esu kontrolės keistuolis

Ką reiškia būti kontrolės keistuolis?

A kontrolės keistuolis jis yra žmogus, kuris nori viską kontroliuoti ir todėl jaučia pareigą pasakyti kitiems, ką daryti. Apskritai, kas tai yra kontrolės keistuolis jis slepia pranašumo jausmą ir mano, kad būtinai turi įsikišti organizuoti, planuoti, vadovauti ... Šio tipo žmonės nepasitiki kitais ir tiki, kad yra vienintelis, kuris moka teisingai valdyti netikėtus įvykius. Su kontrolės keistuolis nieko nėra palikta atsitiktinumui, atsižvelgiama į visas smulkmenas ir netikėtumus, o kiekvienas menkiausias pokytis sukelia stresą ir nervingumą.

Kokia tokio elgesio priežastis?

Šis valdžios troškulys ir absoliuti kontrolė iš tikrųjų slepia ... baisią klaidą ir nesėkmę! The kontrolės keistuolis jis yra nesaugus, kuris, norėdamas paslėpti savo nesaugumą, verčia save būti tobulu, akivaizdžiai nesėkmingai. Amžinai nepatenkintas, kontrolės keistuolis jam reikia viską sutvarkyti iki smulkmenų ir apsunkina aplinkinių gyvenimą.

Išmokite reliatyvizuoti!

Jei manote, kad esate vienas kontrolės keistuolis, išmokite paleisti ir pasitikėti kitais, net jei tai prieštarauja jūsų principams. Nustokite nuolat gintis ir pabandykite atsiverti aplinkiniams ir leiskite sau šiek tiek daugiau spontaniškumo. Norėdami tai padaryti, turite atgauti pasitikėjimą savimi ir kovoti su noru norėti viską kontroliuoti. Pabandykite reliatyvizuoti ir suteikti dalykams tinkamą vertę!

Kita vertus, jei noras viską kontroliuoti tampa manija ir neleidžia subalansuotai gyventi, galite kreiptis į psichologą. Kodėl nepabandžius kognityvinės ir elgesio terapijos, orientuotos į šią jūsų charakterio pusę? Žengę šį žingsnį, jūs jau pradėjote pažvelgti į dalykus iš tam tikro atstumo.