Visa tiesa apie makštį: 20 dalykų, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris
Nė viena moteris nežino visų savo makšties galių. Nesidrovėkite: kiekviena moteris turi moralinę pareigą kuo daugiau sužinoti apie savo malonumo organą, todėl išardykime visus tabu ir pradėkime nuo 20 dalykų, kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti apie savo makštį.
1. Norėdami jį sustiprinti, įsivaizduokite, kad tai šiaudas
Norėdami išlaikyti makšties formą, turite tonizuoti savo sielą. Wendy Powell, pogimdyminio fitneso ekspertas (ir kas tikrai labai gerai pažįsta makštį) sako, kad norint sustiprinti mūsų organą, tai būtina "Sutarkite taip, tarsi stengiatės nepilti šlapimo. Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti, yra įsivaizduoti, kad makštis yra šiaudas geriant kokteilį. Viskas, ko jums reikia, yra tai. Arba, šiek tiek sunkiau, pabandykite įsivaizduoti, kad jį paimsite su makštimi. žemės riešutas “. Tai garsieji Kegelio pratimai, kurie gali padėti ne tik tonizuoti dubens raumenis ir kovoti su būsimomis šlapimo nelaikymo problemomis, bet ir kur kas labiau patenkinti seksualinį gyvenimą, todėl rekomenduojame šias fantastiškas pozas:
Taip pat žiūrėkite
2. Jūsų mėnesinės vieną dieną išgelbės gyvybes!
Išgelbėti gyvybę? Taip. Menstruacinis kraujas ne tik valo ir paruošia kūną nėštumui; Mokslininkai taip pat nustatė, kad ciklo kraujo kamieninės ląstelės gali padėti gydyti pacientus, kenčiančius nuo širdies priepuolio ar Alzheimerio ligos.
3. Makštis yra labai autonomiška ir valo save
Makštis natūraliai tepasi, kad išliktų švari ir sveika. Pasibaigus laikotarpiui, svarbu, kad lytinis organas gamintų skysčius, kurie išvalytų negyvas ląsteles ir vėl padarytų jas sveikas.
4. Makštis gali tiesiog pakelti svorius
Tatjana Kozhevnikova, rusė moteris, iškeldama svarmenis savo makštimi, iškovojo „stipriausios pasaulyje makšties“ titulą. Svorių kilnojimas apatine kūno dalimi ar zumba?
5. Makštis turi kažką bendro su rykliais (ne, nejuokaukime)
Ir makštis, ir rykliai gamina medžiagą, vadinamą „skvalenu“. Moteriško organo tepalas ir ryklio kepenyse gaminamas aliejus turi šią medžiagą, kuri dažnai naudojama grožio kremuose ir minkštinančiuose junginiuose.
6. Prakaitas (apačioje) yra 100% būtinas
Kaip ir visas mūsų kūnas, kuris prakaituoja tūkstančio mažų liaukų dėka, makštis taip pat sukurta prakaituoti - būtina procedūra, apsauganti kūną nuo trinties ir perkaitimo.
7. Makštis giliai slepia paslaptis
Ar kada nors žiūrėjote į savo asmenines dalis veidrodžiu? Čia yra vulva, kuri yra išorinė dalis. Makštis toli už matomos dalies. Jį palaiko gijos, esančios dubens viduje, kaip ir lėlės siūlai, kurie suteikia kūnui reikiamą spaudimą.
8. Nuo lelijų iki orchidėjų
Lūpos yra nuo 7 cm iki 3 cm, taigi, jei turite mažą ar didesnę gėlę, nėra jokios priežasties nerimauti.
9. Vaškavimas gali sukelti tam tikrų problemų ...
Plaukų šalinimas dažnai gali sukelti įbrėžimus, kurie gali sukelti infekciją.Visų pirma, visiškas skutimasis gali būti infekcijos, vadinamos Mollusca Contagiosa, arba vandens karpos, priežastis.
10. Dėvėti aukštakulnius nėra geriausia mūsų mažajai gėlei
Kai kurie mano, kad dėvėti aukštakulnius yra naudinga stiprinti makštį, tačiau realybė yra tokia, kad yra rizika, kad ji gali net išstumti gimdą. Atkreipkite dėmesį į jų dėvėjimą taip dažnai.
11. Tikėkite ar ne, klitoris yra maža varpa
Klitorį sudaro erekcijos audinys, kuris susijaudinus išauga. Klitoris, tiesą sakant, kaip mažas varpos iškyla karštose situacijose.
12. Klitoris pilnas nervų galūnių
Vis dėlto nesijaudinkite, nors klitoris yra daug susijęs su varpa, jis yra pranašesnis už jį, turintis apie 8000 nervų galūnių, dvigubai didesnį už vyriškąjį narį. Kai stimuliuojamas, klitoris veikia dar 15 000 galūnių. Be žodžių, tiesa?
13. Patogus sėdėjimas, patenkinta makštis
Tegul jūsų užpakalis yra laisvas nuo bet kokių suvaržymų. Nes? Priveržus užpakalį sutrumpėja dubens dugno raumenys ir neleidžiama jiems dirbti. Jei per stipriai suspaudžiate sėdmenis, tai netinka jūsų makščiai.
14. Nuostoliai yra normalūs, beveik visada
Nuotėkiai yra normalūs ir bekvapiai, šviesios spalvos ir dažnai balti. Tačiau, jei turite kokių nors infekcijų, nuotėkis gali turėti nemalonų kvapą. Stenkitės dažnai plauti vietą ir naudoti medvilninius apatinius drabužius, kad išvengtumėte infekcijų.
15. Dubens organų prolapsas yra labai dažnas reiškinys
Dubens organų prolapsas yra labai dažnas reiškinys, tačiau yra 12% rizika, kad bent kartą gyvenime turės būti operuojama.Tai tikrai nėra rimtas pavojus sveikatai, tačiau neabejotinai paveiktų gyvenimo kokybę.
16. Venkite sekso po skutimosi
Jūs tai žinote: niekada nesidalykite skustuvu su niekuo, bet visų pirma venkite lytinių santykių iškart po ir praėjus kelioms dienoms po skutimosi. Jei negalite padėti, atminkite, kad už kampo gali laukti šiek tiek dirginimo.
17. Tai ne tik makštis
Visa lytinių organų sritis paprastai vadinama makštimi, tačiau makštis yra tik visumos dalis. Taip pat yra vulva, kuriai priklauso didžiosios ir mažosios lytinės lūpos, klitoris, klitorio gaubtas ir išorinė šlaplės anga.
18. Nepamirškite atlikti Kegelio pratimų
Kegelio pratimai ne tik padeda pasiekti orgazmą, bet be jų dubens dugnas gali net paskatinti nekontroliuoti žarnyno ir šlapimo pūslės akimirkų. Atlikite šiuos pratimus savo kasdienybėje ir galėsite sustiprinti dubens raumenis.
19. Seksas daro jūsų makštį sveiką
Seksas gali užkirsti kelią makšties išdžiūvimui. Tai skamba akivaizdu, tačiau kai sumažėja estrogeno kiekis (dėl kurio makštis tepama), jūsų organas gali išdžiūti ir ateityje seksas tampa labai skausmingas. Norėdami jai padėti, drėkinkite ją natūraliomis medžiagomis.
20. Probiotikai padeda nuo ligų
Probiotikai yra bakterijos, kurios, vartojamos pakankamu kiekiu, gali padėti sveikatai. Jie taip pat puikiai tinka kovojant su makšties infekcijomis, tokiomis kaip kandidozė.
Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos apie makštį, galite apsilankyti „Humanitas“ svetainėje.
