Antrasis nėštumo mėnuo: simptomai ir pilvo išvaizda
Antrąjį nėštumo mėnesį labai tikėtina, kad žinote, kad esate nėščia: pirmieji simptomai sustiprėja ir pradedate matyti pilvą. Todėl reikia atsižvelgti į prioritetus, ypač medicinos požiūriu. Jūsų ginekologas nedelsdamas atliks šiuos veiksmus:
- pagrindinis ginekologinis tyrimas, slėgio ir kūno svorio matavimas
- kraujo ir šlapimo tyrimai
- receptų, o ne privalomų papildų, kad būtų išvengta bet kokių trūkumų. Dažnai ginekologai skiria folio rūgštį, geležį ir magnį, kurie yra būtini geram vaisiaus vystymuisi.
Kaip vaisius vystosi antrą mėnesį?
Antrąjį nėštumo mėnesį nervų sistema, plaučiai, kepenys, skrandis ir kasa gerokai išsivysto, pradėjus šį mokymą pirmą mėnesį. Susidaro stuburas ir inkstai. Pirmieji raumenys, tie, kurie leidžia kūdikiui judėti, formuojasi. Jutimo organai, tokie kaip regos nervas, ausys, liežuvis ir nosies galas, toliau vystosi ir dabar matomi per pirmąjį ultragarsą, kuris vyksta šiomis savaitėmis. Tačiau embrionas dar negirdi ir nemato. Jo mažoji širdis yra padalinta į du skilvelius - dešinę ir kairę. Antro mėnesio pabaigoje jis yra apie 3 centimetrus ir sveria nuo 2 iki 3 gramų. Pirmasis ultragarsas leidžia jau šiame nėštumo etape apskaičiuoti gimimo datą ir patikrinti placentos sveikatą, o tai yra labai svarbu kūdikio augimui.
Taip pat žiūrėkite
Vaisiaus vystymasis kiekvieną mėnesį
Šiame vaizdo įraše galite pamatyti, kaip vaisius vystosi nuo pastojimo momento iki akimirkos iki gimdymo. Nepaprastas vaizdo įrašas, skirtas suprasti gamtos stebuklą. Pirmaisiais mėnesiais embrionas pradeda pradinį pirmųjų gyvybiškai svarbių organų vystymąsi (reiškinys vadinamas organogeneze), o vėliau vystosi galūnės ir galiausiai smegenys.
Kaip elgtis antrą mėnesį?
Nėštumo vystymosi metu, ypač pirmaisiais mėnesiais, svarbu laikytis elgesio taisyklių, kad būtų užtikrintas ramus nėštumas ir sveikas kūdikis. Pirmasis ultragarsas atliekamas pagal gydytojo receptą, ir mes pradedame atkreipti dėmesį į mitybą, kuri yra labai svarbi norint apsisaugoti nuo ligų ir sutrikimų, tokių kaip toksoplazmozė ar hipertenzija, kurie yra pavojingi šioje būsenoje. Štai keletas patarimų, ką daryti ir ko nedaryti, kad antrasis nėštumo mėnuo būtų ramus:
- jei jus kamuoja rytinis pykinimas, išgerkite stiklinę vandens tuščiu skrandžiu, nesikelkite vos pabudę, palaukite ketvirtį valandos. Venkite arbatos ir kavos ir pirmenybę teikite žolelių arbatai ar ramunėlių arbatai
- jei patiriate lengvą diskomfortą, pvz., karščio bangos, dažnas noras šlapintis, krūtų skausmas, rėmuo, galvos skausmas, galvos svaigimas, kraujavimas iš nosies, niežulys ar vėmimas, nevartokite jokių vaistų ir visada pasitarkite su gydytoju arba ginekologu
- nutekėjimo atveju pasitarkite su gydytoju
- jei jaučiatės pavargę, trumpai miegokite - jie padės atgauti jėgas
- pilvo mėšlungis yra visiškai normalus ir negali būti painiojamas su gimdos susitraukimais
- rinkitės švelnią sporto šaką: vaikščiojimo dažnai yra daugiau nei pakankamai, tačiau taip pat galite pasirinkti plaukimą ar jogą
- Gerk daug vandens
Ką valgyti nėštumo metu?
Savo mitybai pirmenybę teikite šviežiams ir įvairiems produktams, o ne šaldytiems. Neišmeskite baltymų, būtinų kūdikio raumenims vystytis, ir net ne kalorijų turinčio krakmolingo maisto, nes tai neleis pernelyg dažnai pasiduoti saldumynams. Tačiau venkite valgyti per daug riebalų, per saldaus ar per sūraus. Venkite žalio ar blogai nuplauto maisto ir pašalinkite alkoholį, kavą ir ypač cigaretes. Kontroliuokite svorio padidėjimą: idealu būtų, jei per devynis mėnesius jis svyruotų nuo 10 iki 12 kilogramų.
Psichologiniai nėštumo simptomai
Nėštumo metu būsite linkę savęs klausti. Jūsų nuotaika taps nestabili, o potraukis greitai pasikeis. Jums reikės kitų meilės, meilės ir supratimo. Gali atsitikti taip, kad jūsų kūnas greitai pasikeičia, iš tikrųjų pradeda ryškėti pilvas ir sustiprėja nėštumo simptomai. Gera pasikalbėti su kitais, nes pradės kilti baimės, kurios liečia ne tik jus, bet ir kūdikį: abejonės ir baimės, kad kūdikis nesveikas, kad gimdymas nesiseka, ar kitokio pobūdžio baimės. Daugelis būsimų mamų palengvėja grupiniuose užsiėmimuose ar susitikimuose su specialistu. Dažnai net ginekologo patikinimo gali pakakti, kad nuramintumėte save.
