TESTAS: AR JUMS REIKIA DETOKSIKACIJOS DIETOS? ATLIK TESTĄ IR SUŽINOK!

Frazė „mes esame tai, ką valgome“ nėra tik fizinė ir objektyvi nuoroda. Šios minties viduje slypi visas pasaulis, nes iš tikrųjų tai, ką mes valgome, sąlygoja mūsų asmenį ne tik dėl fizinio aspekto, kuris dažnai laikomas vieninteliu lemiamu veiksniu renkantis dietą ar ne, bet ir svarbesniu veiksnys, kuris yra mūsų sveikata. Gyvenimo būdas, kurį vedame, ir tai, ką valgome, yra mūsų gyvenimo būdo dalis, daro įtaką daugeliui mūsų sveikatos, fizinių ir psichinių aspektų. Tai ne tik formos, bet ir esmės klausimas. Pirmiausia peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuris gali padėti jums suprasti, apie ką mes kalbame, nes maisto nauda viršija tai, ką mes galvojame čia:

Testas: kiek jums reikia detoksikacijos dietos?

Todėl, jei mūsų mityba ilgą laiką nebus subalansuota, mūsų kūnas pradės siųsti mums nepatogumų signalus. Mūsų energija pradės mirti, imuninė gynyba sumažės, pilvas patins, oda bus išblukusi ir tt ... yra tiesioginės neteisingos mitybos pasekmės. Kai kūnas siunčia signalus, laikas pagalvoti apie detoksikacijos momentą, pasikliauti specialistu (jis visada yra geresnis) ir būti nukreiptas į sveikesnę ir subalansuotą mitybą. Atlikite testą ir sužinokite:

Taip pat žiūrėkite