Elipsinis treniruoklis: čia yra geriausi modeliai, kuriuos galima treniruotis namuose!

Elipsinis treniruoklis yra mašina, esanti pusiaukelėje tarp klasikinio dviračio ir bėgimo takelio. Ištikimas buvimas kiekvienoje sporto salėje leidžia energingai mankštinti visas kūno dalis. Tai ideali mašina, skirta treniruotis prieš mėgstamą TV serialą (garantuota!) Arba klausantis mėgstamo grojaraščio.

Tačiau prieš pirkdami turite paklausti savęs ir atsakyti į kelis klausimus:

  • Koks mano lygis? Pradedantysis ar profesionalas?
  • Kokį pasipriešinimą pasirinkti? Rankinis ar motorizuotas?
  • Nepamirštant atsižvelgti į techninius kriterijus, tokius kaip svoris ir dydis.
  • Ir galiausiai: kiek vietos turiu namuose? Koks mano biudžetas?

1. Techniniai elipsinio dviračio kriterijai:

Taip pat žiūrėkite

Žydintys sodo augalai: geriausia rūšis papuošti namo išorę!

Turi pamatyti filmus: geriausia ir neapsakoma klasika

Romantiški filmai: geriausia pamatyti!

1.1 Stacionari ir kilnojama rankena

Paprastai vartotojas turi galimybę paversti kilnojamąją rankeną į fiksuotą.Kilnojamos rankenos atitinka judančias rankas, kurios lydi pratimą, taip pat leidžia treniruoti viršutinę kūno dalį. Daugelis modelių leidžia pasirinkti tarp fiksuotos ir vadinamosios kilnojamosios vairo, siūlančios abi. Tik nuo jūsų priklauso, ar norite sutelkti dėmesį į apatinę kūno dalį, keisti atsparumą, ar tiesiog sušilti prieš treniruotę su svoriu, pasirenkant švelnesnį naudojimą. Sėkmingiausiuose modeliuose taip pat yra pulso, atstumo ir greičio jutikliai, todėl galite sekti savo pažangą ir pasiekti savo tikslus.

1.2 Rankinis magnetinis, motorinis ar elektromagnetinis stabdymas?

Stabdymas ir pasipriešinimas daugiausia priklauso nuo dviračio naudojimo. Retkarčiais užteks dviračio su rankiniu magnetiniu stabdymu. Todėl mes pasirenkame tarp skirtingų pasipriešinimo lygių, naudodami ratuką. Intensyviam naudojimui geriau naudoti elektromagnetinį stabdymą, sudėtingesnę ritę ir magnetinė sistema.

1.3 Inercinio rato svarba

Tai yra vienas iš svarbiausių kriterijų, į kurį reikia atsižvelgti. Inercinis ratas užtikrina patogius judesius. Ką prisiminti: kuo sunkesnis ratas, tuo didesnis komfortas. Reguliariai naudojant, pakankamai didelis inercinis ratas garantuoja gerą stabilumą ir nepriekaištingą judesių sklandumą, todėl nepalieka vietos pertraukoms. Be to, būtinai naudokite prietaisą, kuris gali atlaikyti didelį svorį. Norėdami padėti jums užsiėmimuose, nedvejodami rinkitės elipsinį treniruoklį, kuris jau siūlo treniruočių programas.

2. Pradedantiesiems

Jei esate pradedantysis, patartina pasirinkti pagrindinį modelį, ypač jei jis skirtas atsitiktiniam naudojimui. Tačiau įsitikinkite, kad jis yra kokybiškas ir neužima daug vietos.

Kriterijai, kuriems reikia teikti pirmenybę: patogus naudoti kompiuteris su visa svarbia informacija, skirta treniruotės organizavimui, ratai, kad prireikus ją būtų galima perkelti, inercinis ratas ir malonaus dizaino!

3. Ekspertams

Jei esate aistringas kūno rengybos sportininkas, rinkitės tvirtesnį ir protingesnį modelį. Nepatinka rutina? Pasirinkite dviratį, kuriame yra daug iš anksto nustatytų treniruočių programų, kai kurios iš jų sutelkia dėmesį į jūsų širdies pajėgumą, kad pakeltumėte ištvermę ir treniruotumėtės kuo geriau ir efektyviau.

Elipsinis dviratis „TecTake“: 1 modelis

© „Amazon“ Peržiūrėkite produktą „Amazon“! >

Ar visada laikėtės saugaus atstumo nuo sporto salės, bet priėjote prie išvados, kad turite atlikti sveikus judesius? Galbūt mes galime rasti jūsų ieškomą kompromisą: elipsinį dviratį. Pirmasis mūsų sąraše yra vienas pigiausių „Amazon“ modelių, tačiau tai nereiškia, kad gaminiui trūksta kokybės. Lengvai surenkamas, tai idealus sprendimas tiems, kurie nori treniruotis tiesiai iš namų, arba tiems, kurie dar nesinaudoja fizine veikla. Prie šio dviračio taip pat rasite kompiuterį, su kuriuo galėsite valdyti savo treniruotes ir nuolat atnaujinti laiką, greitį, atstumą ir kalorijas. Trumpai tariant, tai bus tarsi treniruotės sporto centre, po kurio eis kompetentingas ir patikimas asmeninis treneris. Konstrukcija yra pakankamai tvirta, kad atlaikytų iki 100 kg svorio. Tereikia surinkti įrankį (tai labai paprasta ir greita!) Ir leistis į ilgus ir malonius pasivažinėjimus. Jūsų kūnas akimirksniu taps stipresnis ir lieknesnis, o nuotaika taip pat bus naudinga.

Jei perkate šį elipsinį dviratį „Amazon“, už jį galite sumokėti dalimis.

Daugiau informacijos rasite čia: pristatymas nemokamas!



Elipsinis dviratis „TecTake“: 2 modelis

© „Amazon“ Raskite produktą „Amazon“>

Norėdami lavinti savo jėgą, ištvermę, koordinaciją ir judrumą ir tai padaryti patogiai namuose, galime rekomenduoti tik elipsinį dviratį „TecTake“. Labai profesionalus produktas už itin prieinamą kainą. Pasirinkę šį dviratį iš visų rinkoje esančių elipsinių modelių, jūs garantuotai atliksite tikslinę treniruotę ir galėsite pasirinkti iš 8 skirtingų sunkumų lygių, kuriuos galite reguliuoti, kad geriau atitiktų kiekvieno iš mūsų poreikius. Įrankio struktūra yra stabili ir tvirta, ilgaamžiškumo ir atsparumo laikui sinonimas. Tai, kas mus labiausiai nustebino šiame treniruoklyje, yra neabejotinai neslystantis profilis, magnetinis nusidėvėjimo stabdys ir rankenose sumontuotas PU putų paminkštinimas, užtikrinantis saugumą ir komfortą! Naudojimas yra paprastas ir greitas, net ir kompiuterio atžvilgiu, kuris mus informuoja apie treniruotės trukmę, greitį, atstumą, kalorijų suvartojimą ir širdies ritmą. Naudodami šį elipsinį dviratį, mes galėsime duoti didelę naudą širdies ir kraujagyslių sistemai bei viršutinėms ir apatinėms kūno dalims, todėl jos taps labiau tonizuotos!

Net jei kaina nėra per didelė, vis tiek galite sumokėti už prekę dalimis.

Sužinokite daugiau „Amazon“: pristatymas nemokamas!

Kettler Amos crosstrainer

© „Amazon“ Peržiūrėkite produktą „Amazon“! >

Iš visų „Amazon“ modelių „Kettler“ „Amos“ kryžminis treniruoklis neabejotinai yra vienas geriausiai įvertintų, išsiaiškinkime, kodėl! Visų pirma kaina, labai konkurencinga ir patogi garantuotos kokybės atžvilgiu. Pateikto kompiuterio dėka treniruotės metu galite pasirinkti iš 12 programų. Naudojant šį įrankį galima sklandžiai ir natūraliai judėti, nes smagračio idealus svoris yra 14 kg, o tai leidžia mums užsiimti fizine veikla neprarandant pusiausvyros ir per daug nesistengiant. Šis namų treniruotėms skirtas produktas turi ergonomišką ir tvirtą struktūrą, leidžiančią jam ilgainiui pasipriešinti, ir yra puikus įrankis tiek masyvesnės kūno sudėjimo asmenims (atlaiko iki 139 kg svorio), tiek tiems, kurie yra plonesni ir minutę. Minkštų ir ilgų važiavimų dėka galite treniruotis namuose, kaip ir sporto salėje ar lauke, ir jūsų kūnas atgaus prarastas jėgas.

Pirkite jį „Amazon“ su nemokamu pristatymu už mažesnę nei 500 eurų kainą!

Elipsinis treniruoklis „Toorx Chrono Line ERX“

© „Amazon“ Pirkite produktą „Amazon“! >

Jei tai, ko ieškote, yra įvairi ir niekada nenuobodi treniruotė, tvirtumas ir medžiagų kokybė, mes turime jums tinkamą produktą. Jis vadinamas „Toorx Chrono Line ERX 700“ ir yra vienas iš naujausių elipsinių dviračių modelių. Su priekiniu smagračiu ir sulankstomu rėmu tai skersinis kūno rengybos įrankis, prisitaikantis prie sportininkų ir pradedančiųjų galimybių ir poreikių. Ši elipsė iš tikrųjų gali pasiūlyti platų iš anksto nustatytų programų pasirinkimą: pradedantiesiems, pažengusiems, sportininkams, kardio treneriams ir sąrašas tuo nesibaigia. Net pastangas galima koreguoti, nes naudodami specialias konsolės komandas galite pasirinkti tarp 32 skirtingų pasipriešinimo lygių. Šis elipsinis dviratis yra vertas kiekvieno cento, net atsižvelgiant į tai, kad kartu su juo rasite mini kompiuterį ir išmaniųjų telefonų bei planšetinių kompiuterių palaikymą. Jis taip pat atlaiko iki 130 kg svorio ir, jei jį perkate dabar, jums bus suteikta 2 metų garantija. Rūpinkitės savo kūnu naudodamiesi šiuo dviračiu, kiekvienu važiavimu jūsų kojos bus jums dėkingos!

Pirkite „Amazon“ ir sumokėkite už ją dalimis: pristatymas nemokamas!

Elipsinis dviratis „Capital Sports Helix Track / PRO“

© „Amazon“ Peržiūrėkite produktą „Amazon“! >

Elipsinis dviratis „Capital Sports Helix Track / PRO“ yra kryžminis treniruoklis ir vaikščiojimo modelis, kuris suteiks malonumo fizinei veiklai net tiems, kurie yra tingūs ir brošiūroje matė tik sporto salę. Tačiau tai taip pat produktas, garantuojantis profesionalius rezultatus labiausiai aistringiems kūno rengybos mėgėjams. Tarp visų modelių, ypač šio, mus įsimylėjo keli aspektai. Visų pirma, „SilentBelt“ sistemos dėka galite leistis į malonius ir visiškai tylius važiavimus. Be to, įrankis nėra didelis ir į jį galima atsakyti bet kuriame namo kampe. Norėdami gauti atsiliepimų apie savo treniruotę ir įsivaizduoti, ką darote, tiesiog prisijunkite prie elipsinio treniruoklio per „Bluetooth“. Tačiau labiausiai mus sužavėjo šis elipsinis dviratis, tai, kad mes galime pasirinkti tarp individualiai pritaikytų treniruočių ir virtualių maršrutų, kuriais galima nukeliauti iki tūkstančių kilometrų. Ir nesijaudinkite, jei geriausias jūsų gyvenime atliktas sportas buvo kelionė su sofa-šaldytuvu, šaldytuvu-sofa, nes per pateiktą kompiuterį galite pasirinkti iš 12 treniruočių programų, iš kurių 4 skirtos pradedantiesiems. Dabar jūs neturite daugiau pasiteisinimų nejudėti!

Pirkite produktą „Amazon“ ir sumokėkite jį dalimis!

B & H-ERX elipsinis dviratis

© „Amazon“ Pirkite produktą „Amazon“! >

Jei privatus asmeninis treneris, kurį kasdien treniruojatės namuose, neturi biudžeto, elipsinis dviratis „B & H-ERX“ pasirūpins jūsų formos palaikymu. Tai tvirtas ir tvirtas elipsinis dviratis (jis atlaiko iki 100 kg svorio), jame yra dvikryptis smagratis su magnetiniu valdymu ir kompiuteris, kuriuo galima stebėti jūsų treniruotę, parodant nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas., praėjęs laikas ir greitis. Ergonomiškas dizainas ir itin tylus veikimas, ši mašina, skirta namų treniruokliams tiems, kurie nebenori leisti pinigų sporto salėje, turi tris mašinas vienoje, būtent bėgimo takelį, besisukantį dviratį ir žingsnis po žingsnio judesio funkciją. , todėl būsite sugadinti pasirinkimo! „B & H-ERX“ elipsinio dviračio dėka galėsite treniruoti ir ištempti viso kūno raumenis ir sąnarius: šiuo prietaisu iš tikrųjų negalėsite judėti tik su apatine dalimi, nes taip pat atliekami pratimai. rankos. Trumpai tariant, tai tikras naujos kartos dviratis!

Nebijokite kainos, galite ją nusipirkti dabar ir mokėti už ją dalimis.

Sužinokite daugiau „Amazon“: pristatymas nemokamas!

Žymos:  Senas Namuose Senas Testas - Psichika Aktualumas