Dismorfofobija: kai neapykanta savo kūnui tampa patologinė
Idealiame pasaulyje mes visi galėtume mylėti vienas kitą tokius, kokie esame, įskaitant trūkumus. Deja, realiame pasaulyje nėra žmogaus, kuris nepaniekintų bent vienos savo kūno dalies. Kai kurie dantys, dalis nosies, kai kurios kojos, tie, kurie negali pakęsti savo plaukų ir kurie, kita vertus , norėtų būti labiau plaukuotas, kad atrodytų vyriškas. Kiekvienas, žiūrėdamas į veidrodį, turi savo kryžių. Tačiau daugeliu atvejų pilnametystė ir atitinkamai didesnė savimonė padeda mums išlyginti savo nesaugumą ir priimti save savo netobulumu. Tačiau yra dalykų, kurie negali susitaikyti su jokiomis anomalijomis ir savo nusivylimą paversti patologija, geriau žinoma kaip dismorfofobija arba kūno dismorfinis sutrikimas. Žemiau sužinosime daugiau apie tai, kas yra ši liga, kas ją sukelia, kokie yra simptomai ir pasekmės bei kaip ją galima išgydyti.
Prieš skaitydami pažiūrėkite šį vaizdo įrašą ir atraskite keletą paprastų pratimų, kuriuos reikia atlikti prieš veidrodį, kad išmoktumėte mylėti save.
Kas yra dismorfofobija?
Dysmorfofobija arba kūno dismorfinis sutrikimas apima pernelyg didelį, o kartais ir įkyrų susirūpinimą savo estetine išvaizda, o tiksliau - defektais, galinčiais pakenkti jos grožiui. Asmuo, kenčiantis nuo dismorfofobijos, turi klaidingą savo kūno įvaizdį, o jo apsėstas defektas dažnai yra tik numanomas ir jo nėra arba, kitų akimis, bent jau neaktualu.
Terminas „dismorfofobija“ kilęs iš senovės graikų kalbos ir, tiksliau, iš sąvokų „dis-morphé“ arba „iškreipta forma“ ir „fobos“, o tai reiškia būtent baimę. Pirmasis šį sutrikimą nustatė italų gydytojas ir psichiatras Enrico Morselli, kuris pirmą kartą apie tai kalbėjo savo 1891 m. Dokumente „Apie dismorfofobiją ir tapofobiją“.
Tam tikra fizinė anomalija ar visas kūnas kaip visuma gali sutrikdyti tiriamąjį. Apskritai, dalys ar estetiniai bruožai, keliantys nerimą žmonėms, turintiems kūno dismorfizmą, generuojantys neigiamas ir nerimą keliančias mintis, yra visų pirma: krūtys, sėdmenys, šlaunys, lytiniai organai, oda, plaukai, nosis, klubai ir plaukai. Kai ligą sukelia susirūpinimas, kad žmogaus konstitucija yra per plona ir trūksta tvirtų raumenų, susiduriame su tuo, kas buvo apibrėžta kaip raumenų dismorfija.
Šiandien Pasaulio sveikatos organizacija dismorfofobiją oficialiai įtraukė į tarptautinę ligų ir susijusių problemų klasifikaciją ir patenka į somatoforminių sutrikimų kategoriją. Apskaičiuota, kad nuo jos kenčia 1/2% visų pasaulio gyventojų.
© „Getty Images“
Kaip sužinoti, ar sergate dismorfofobija
Kūno dismorfinis sutrikimas gali turėti įvairių apraiškų, daugiau ar mažiau pastebimų ir akivaizdžių, tačiau norint gauti tam tikrą diagnozę, būtina atlikti tam tikrus klinikinius tyrimus. Apskritai, vienas iš pagrindinių simptomų, susijusių su dismorfizmu, yra streso ir nusivylimo jausmas, kurį patiria tiriamieji, matydami savo atvaizdą prieš veidrodį, arba, priešingai, patologinis poreikis nuolat veidrodis, visų pirma sutelkiant dėmesį. apie juos kankinantį defektą, neskaičiuojant socialinės fobijos, patirtos ypač laukiant ar seksualinio pobūdžio sąveikos metu.
Kokios pasekmės?
Dismorfofobija gali turėti rimtų pasekmių kenčiantiems asmenims tiek fizinės, tiek psichinės sveikatos atžvilgiu, kad paveiktų jų gyvenimo kokybę. Tarp dažniausiai pasitaikančių kūno dismorfinių sutrikimų pasekmių randame:
- Diskomfortas ir gilus nesaugumas fiziniu aspektu;
- Polinkis izoliuoti save, nes baiminamasi, kad kiti bus teisti ar pažeminti dėl savo tariamų trūkumų;
- Įkyrus ir pakartotinis vis invazinių grožio procedūrų ir estetinių intervencijų naudojimas: žmogus, jaučiantis panieką savo kūnui, negali priimti net menkiausio defekto ir patenka į užburtą ratą, dėl kurio jis gali tapti priklausomas nuo kosmetinės chirurgijos, taip suklaidindamas ją pagaliau gebėjimas mylėti vienas kitą, neišsprendžiant pagrindinės problemos;
- Nesustabdomas poreikis visą laiką žiūrėti į veidrodį;
- Tarkime, kad kiekvienas asmuo yra etalonas, kuriuo galima nuolat lyginti;
- Būti apsėstas kūno priežiūros;
- Pasireiškiantis priklausomybei nuo kosmetikos ir liekninamųjų kremų;
- Kenčia nuo valgymo sutrikimų, tokių kaip anoreksija ir bulimija;
- Sukurkite tokias patologijas kaip obsesinis kompulsinis sutrikimas, ribinė asmenybė ar narcisistinis sutrikimas: šiuo atveju tai yra labiau pažengusi ligos forma, dėl kurios žmogus pradeda elgtis įkyriai ir pakartotinai, pavyzdžiui: praleisti valandas išsamiai analizuojant pažeidimą kūno dalis veidrodyje arba, jei problema buvo plaukai, kasdien plunksnokite kiekvieną odos centimetrą, kad nustatytumėte visus naujus plaukus, kuriuos reikia pašalinti;
- Atsiranda minčių apie savižudybę
Kai kuriais atvejais dismorfofobija perima ją kenčiantį asmenį tiek, kad sukelia simptomus, susijusius su šizofrenija, kliedesiais ar disociaciniais sutrikimais ir kūno vientisumo sutrikimais. Kitais atvejais diskomfortas yra taip įsišaknijęs temoje, kad jis pasireiškia aiškūs apotomnofilijos požymiai arba noras, kad kūno dalis, kuri yra ligos priežastis, tiesiogine prasme būtų amputuota, kad nepakenktų harmoniniam įvaizdžiui, kurį žmogus nori turėti apie save veidrodyje.
Kokios priežastys?
Sunku nustatyti priežastį ar priežastis, sukeliančias sutrikimą, apie kurį buvo kalbama palyginti trumpą laiką. Apskritai pirmiausia turime apsvarstyti ryšį, kurį pacientas, kenčiantis nuo kūno dismorfizmo, per daugelį metų turėjo savo kūnui. Be to, trauminė patirtis neabejotinai yra dar vienas esminis aspektas, į kurį reikia atsižvelgti paciento ligos istorijoje. Iš tikrųjų neabejotina, kad traumos gali paveikti žmones visą gyvenimą ir, kai jos neišsprendžiamos, sukelia patologinį elgesį, dažnai nekontroliuojamą.
Gydymas
Kad būtų galima nustatyti geriausią ir efektyviausią būdą, kaip tiriamieji pagaliau atsigauti nuo dismorfofobijos, būtina atsižvelgti į įvairius aspektus, tokius kaip asmenybė, situacijos sunkumas, provokuojančios priežastys ir socialinis bei šeimos kontekstas. Daugeliu atvejų dėl kūno sutrikimų būtina kreiptis į psichoterapiją. Psichoterapeutas iš tikrųjų galės įvertinti paciento klinikinį vaizdą ir nustatyti jam tinkamiausią gydymą. Terapija paprastai susideda iš psichodinaminės ar kognityvinės elgesio intervencijos. Kai kuriais atvejais farmakoterapija taip pat gali būti įtraukta į psichoterapiją, paprastai remiantis antidepresantais, tokiais kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai, galintys palengvinti paciento susirūpinimą ir nerimą.
