Knygos kiekvienam skoniui ir „gomuriui“: 5 geriausi pavadinimai, kaip išmokti gaminti sveikai ir skaniai
1. Mylėti save
Marco Bianchi, aš myliu save. Svarbiausi daiktai virtuvėje (Mondadori)
Nenugalimas Marco Bianchi moko mus mylėti vienas kitą ir tai daro savo kulinariniais patarimais dėl sveikos ir skanios mitybos. Kokie maisto produktai gali padėti mums išlikti sveikiems ir sveikiems, būtiniausi dalykai tinka įvairiems metų laikams? Atraskite tai su juo ir išbandykite jo fantastiškus receptus, patenkinsite ne tik juosmens liniją, bet ir skonį!
Žalias plovimas: netikras ekologiškumas, nuo kurio reikia mokytis gintis
2. Išmokti kepimo meno
Sara Papa, Duona, saldumynai ir fantazija (Gribaudo)
Kas sakė, kad neturėtumėte valgyti angliavandenių? Žinoma, persivalgymas jums nėra naudingas, tačiau išbandę puikius kepyklos meistrės Sara Papa receptus sužinosite, kad nėra nieko sveikesnio už naminę duoną! Ir tuo metu kodėl gi nepabandžius su saldumynais, sausainiais, picomis ... koks alkanas!
3. Netolerantui
Olga Francesca Scalisi - Emanuela Ghinazzi, be glitimo (DeAgostini)
Puikus duonos gaminimas, bet ką daryti, jei netoleruoju glitimo? Nesijaudinkite, jums tikrai nereikės atsisakyti skanių pietų! Išbandykite šioje knygoje siūlomus receptus, kuriuose visiškai nėra glitimo, pradedant užkandžiais ir baigiant desertais. Jei manėte, kad namuose gaminti produktus netoleruojantiems žmonėms yra per daug sudėtinga, dabar turėsite persigalvoti!
4. Tiems, kurie turi smaližių, kurie amžinai laikosi dietos
Ivy Moscucci, saldus be cukraus 100% natūrali ir ekologiška virtuvė su maža glikemija (Gribaudo)
Dieta tęsiasi, tiesa? Ypač jei visada norisi kažko saldaus ... Na, draugai, nenusiminkite! Šioje gražioje receptų knygoje rasite daug naujų idėjų, kaip paruošti puikius patiekalus be cukraus ir rafinuotų miltų, su daugybe paaiškinančių nuotraukų. Tikra panacėja tiek formai, tiek skoniui!
5. Smaližiams ir tiek ...
Ernstas Knam, Koks dangus be šokolado? („Mondadori“)
Išskyrus dietą ir dietą! Jei jums mažiau rūpi ir jums patinka jaustis kaip konditerijos gaminių karaliene, tuomet negalite praleisti dabar legendinio Ernsto Knamo knygos. Taip išmoksite pasigaminti ne tik skanių, bet ir įspūdingų bei garantuoto scenografinio efekto desertų. Skanaus!
