Skausminga ovuliacija: kodėl taip atsitinka ir kokios yra priemonės?
Skausminga ovuliacija, dažnai minima medicinos srityje Mittelschmerzarba skausmas ciklo viduryje yra reiškinys, sukeliantis apatinės pilvo dalies skausmus. Paprastai tai įvyksta maždaug mėnesinių ciklo viduryje, kai folikulinė fazė pasiekia piką, prieš leisdama išlaisvinti kiaušialąstę ir pradėti liutealinę fazę. Prieš gilindamiesi į šį klausimą ir suprasdami, kokios yra priemonės, turime jums įdomų vaizdo įrašą apie mėnulį ir mėnesinių ciklą.
Skausminga ovuliacija: iš ko ji susideda?
Skausminga ovuliacija yra reiškinys, kai kiaušialąstė išsiskiria ir yra pasirengusi galimam apvaisinimui. Tai yra reiškinys, kurį, net jei jis vyksta fiziškai kiaušidės lygyje, iš tikrųjų kontroliuoja smegenys, ypač hormonai, tokie kaip kaip hormonas LH: kai šis pasiekia piką, galutinis folikulo brendimas, jo plyšimas ir kiaušinio išbėrimas iš kiaušidės į vamzdelį.
Kai kurios moterys, stebėdamos savo kūno siunčiamus signalus, supranta, kad vyksta ovuliacija. Daugeliu atvejų skausminga ovuliacija nereikalauja jokio gydymo vaistais.
Esant ūmiam skausmui, sukeliančiam diskomfortą, galima naudoti klasikinius nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, visada atsargiai ir niekada jais nepiktnaudžiaujant. Netgi klasikinės natūralios priemonės, tokios kaip žolelių arbatos, nuovirai ir užpilai, gali padėti sumažinti skausmą ir atpalaiduoti raumenis. Bet kokiu atveju galite kreiptis į savo gydytoją, kuris galės jums patarti geriausiu įmanomu būdu.
Taip pat žiūrėkite
Dažniausios skausmingos ovuliacijos priežastys
Ovuliacija yra mechaninis procesas, kuris taip pat visų pirma grindžiamas hormonų veikimu. Kai ovuliacija yra skausminga, dažniausiai einame ieškoti pagrindinių priežasčių, dėl kurių atsiranda šis reiškinys, prisimindami, kad bet kuriuo atveju tai yra laikina ir tai yra nesu tikras, kad kita ovuliacija taip pat bus skausminga.
Manoma, kad mažiausiai 20% vaisingo amžiaus moterų patyrė bent vieną epizodą Mittelschmerz gyvenime, kuris gali būti atsitiktinis ar įprastas.
Tiesą sakant, skausmo, susijusio su kiaušinio brendimu ir išsiskyrimu, priežastys dar nėra visiškai aiškios. Šiuo metu labiausiai akredituotos hipotezės yra šios:
- Prieš pat kiaušinio išleidimą folikulo augimas keičia kiaušidės dydį, ją plečia ir sukelia skausmą;
- Kraujas ar folikulų skystis, išsiskiriantis iš folikulo jo plyšimo metu, gali sudirginti pilvaplėvę (pilvo ertmės gleivinę) ir sukelti skausmą.
- Kiaušidžių viduje yra tam tikrų ląstelių, vadinamų „lygiųjų raumenų ląstelėmis“. Kai įvyksta ovuliacija, šis raumuo gali susitraukti, sukeldamas skausmą;
- Kiaušintakiai taip pat gali sukelti susitraukimus ir sukelti skausmą.
Kokie yra skausmingos ovuliacijos simptomai?
Kaip jūs suprantate, kad vyksta skausminga ovuliacija? Akivaizdu, kad pirmoji užuomina yra skausmas pilvo apačioje su staigiais traukuliais ar mėšlungiais, sutelktu kairėje arba dešinėje pusėje, priklausomai nuo dalyvaujančių kiaušidžių.
Kartais tik skausmo akimirką lengvą galvos svaigimą galima suvokti kaip galvos svaigimą, lydimą pykinimo ir hormoninių pokyčių.
Taip pat gali būti jaučiamas bendras sunkumo ir išsekimo jausmas. Skausmą gali lydėti dėmės (labai mažas kraujavimas). Skausmo trukmė ovuliacijos metu gali skirtis nuo kelių minučių iki 3 dienų.
Ovuliacijos metu veikia tik viena kiaušidė: jei praėjusį mėnesį dešinė kiaušialąstė išleido kiaušinį, kitą mėnesį kairioji kiaušidė galėjo ją paleisti ir pan.
Tai yra orientacinė taisyklė, todėl gali būti, kad du ar tris mėnesius iš eilės veikia ta pati kiaušidė, o paskui perima su kita.
Norint stebėti kiaušidžių funkcionavimą, gali būti naudinga kas mėnesį (per ovuliacijos dienoraštį) pažymėti pusę, kurioje buvo jaučiamas skausmas, gimdos kaklelio gleivių tipą, bazinę temperatūrą, kiek laiko ji truko ir pan. Taip pat yra daug programų, leidžiančių sekti mėnesinių ciklą 360 ° kampu.
Skausminga ovuliacija: veiksmingiausios priemonės
Skausmingos ovuliacijos simptomai (Mittelschmerz) yra laikini ir linkę išsispręsti per kelias valandas, daugiausia išnyksta per porą dienų. Nors skausmingos ovuliacijos gydymui paprastai nerekomenduojama vartoti vaistų, turėtumėte pasakyti gydytojui, ką daryti. Esant ypač stipriam skausmui (net jei tai atsitinka retais atvejais), norint palengvinti diskomfortą, galima kreiptis į dažniausiai pasitaikančius skausmą malšinančius vaistus (paracetamolį, ibuprofeną).
Kai skausmas yra ypač intensyvus ir kartojasi kiekvieną mėnesį, problemą galima išspręsti naudojant hormoninę kontracepciją. Šiuo atveju receptą turi išrašyti gydytojas, be to, pacientas neturi būti suplanavęs nėštumo, kuris neatvyks.
Kita vertus, natūralios priemonės, kurias paminėsime toliau, yra tinkama pagalba palengvinant negalavimus dėl skausmingos ovuliacijos. Tarp jų yra:
- Ramunėlės pasižymi raminančiomis ir raminančiomis savybėmis, atpalaiduoja raumenis ir gali būti vartojamos be ypatingų kontraindikacijų.
- Dedešva, liepa ir citrinžolė gali turėti raminamąjį ir raminamąjį poveikį (vartoti žolelių arbatos ar papildų pavidalu).
- Be to, kad pirmenybė būtų teikiama raminančioms natūralioms medžiagoms, taip pat svarbu vengti stimuliuojančių savybių turinčių maisto produktų, tokių kaip kava, arbata ir šokoladas.
Galiausiai norime pasiūlyti klasikinę močiutės priemonę, kuri yra gana veiksminga gydant skausmingą ovuliaciją: mes kalbame apie karšto vandens buteliuką. Tiesiog laikykite jį virš skausmingos dalies, kad šiluma atpalaiduotų raumenis ir sumažintų skausmą. sutiksime su mumis, kad tai puikus sprendimas ir, svarbiausia, be kontraindikacijų!
Skausminga ovuliacija ir koncepcija: ar galite pastoti?
Kai kurioms moterims, patiriančioms skausmingą ovuliaciją, gali kilti abejonių dėl būsimo nėštumo. Tačiau kai jaučiate skausmą pilvo apačioje, ar sumažinate pastojimo tikimybę? Atsakymas yra ne! Jei bandote pastoti, jums gali pasisekti, nepaisant tai, kad ovuliacija yra daugiau ar mažiau skausminga. Skausmo buvimas neturėtų priversti jus abejoti savo galimybe tapti motina, tačiau bet kuriuo atveju pasitarkite su gydytoju, kad nusiramintumėte.
Kita vertus, kitoms moterims atsitinka visiškai priešingai, ty skausminga ovuliacija yra svarbus momentas, ypač tiems, kurie ieško nėštumo. Fizinis ovuliacijos suvokimas leidžia nustatyti geriausią laikotarpį, per kurį galima sutelkti lytinius santykius.
Taigi kai kuriais atvejais tai, kad ovuliacija yra skausminga, gali būti pranašumas!
Vaisingas kiekvienos moters laikotarpis, tiesą sakant, tiksliai sutampa su diena prieš + tą pačią ovuliacijos dieną.Šiais momentais turėsite maksimalią galimybę, kad kiaušinis bus apvaisintas ir prasidės nėštumas.
4-5 dienos iki ovuliacijos gali būti naudingos pastoti; pagaliau, jūs vis dar galite tikėtis tapti mama iki 1-2 dienų. Todėl žinojimas, kad ovuliacija neišvengiama dėl skausmo, gali būti laikomas palankiu veiksniu planuojant tikslinį lytinį aktą.
Dažnai užduodami klausimai, susiję su ovuliacija
Ar skausminga ovuliacija gali būti žadintuvas menopauzei?
Su amžiumi ovuliacija retėja ir prasideda menopauzė. Kai kurios moterys gali patirti intensyvesnį skausmą per paskutines ovuliacijas prieš menopauzę, tačiau atminkite, kad nėra nustatytos taisyklės. Paprašykite savo gydytojo padėti jums jaustis patogiau ir įsitikinti, kad viskas gerai.
Ar skausminga ovuliacija gali reikšti, kad turėsiu daugiau ar mažiau galimybių pastoti?
Tai, kad ovuliacija yra daugiau ar mažiau skausminga, neturi įtakos tikimybei pastoti ir tapti mama. Kaip minėjome ankstesnėje pastraipoje, kai kurios moterys, planuojančios nėštumą, nori įspėti, kai vyksta ovuliacija (per skausmą), kad sutelktų lytinius santykius ir padidintų apvaisinimo tikimybę.
Ar po lytinių santykių gali įvykti skausminga ovuliacija?
Ovuliacija ir lytiniai santykiai nėra glaudžiai susiję. Faktas, kad po lytinių santykių jaučiate skausmą, gali atsirasti dėl jūsų fizinei būklei netinkamos padėties arba raumenų įtampos, kuri vėliau linkusi atsipalaiduoti. Kitais atvejais gali atsitikti taip, kad jūs turėjote lytinių santykių tik ovuliacijos dienomis ir tai yra skausminga. Jiems sunku sutapti, tačiau jei norite būti labiau atsipalaidavę, kreipkitės į savo ginekologą.
