Krūtų įtrūkimai: kodėl jie atsiranda ir kaip jie pašalinami?
Nėštumo metu moters kūnas patiria daugybę svarbių pokyčių, turinčių įtakos ir protui, ir kūnui. Tęsdami skaitymą sužinosite, kaip prižiūrėti krūtis žindymo metu, pašalinant erzinančią krūtų įtrūkimų problemą, smulkius ir skausmingus įbrėžimus, kurie kamuoja daugelį moterų. Tai priemonė! Žiūrėkite vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip atgauti gerą savijautą. būtis, pusiausvyra ir saldūs sapnai!
Krūtų įtrūkimai: kodėl atsiranda šie erzinantys gabalai?
Krūtų įtrūkimai yra reiškinys, kurį naujosios mamos puikiai žino. Sąvoka „įtrūkimai“ reiškia skausmingus įtrūkimus, kurie veikia spenelių sritį ir sukelia skausmą žindymo metu dėl kūdikio čiulpimo ant sužeistos odos. Kartais jie yra tokie skausmingi, kad pirmenybė teikiama dirbtiniam maitinimui, o ne žindymui. Kadangi naujagimiams žindymas yra svarbus, o motinos pienas yra labai naudingas tinkamam kūdikio augimui, jei problema yra tik įtrūkimai, nereikia nusiminti, nes tai galima išspręsti naudojant keletą paprastų gudrybių išspręsti problemą ir netgi užkirsti jai kelią. imkitės tam tikrų atsargumo priemonių! Jei krūtų plyšiai ir labai nuolatinis skausmas, kreipkitės patarimo į savo ginekologą ar akušerį: šie specialistai padės jums rasti tinkamiausią sprendimą jūsų atveju! Krūtų įtrūkimai, net jei jie yra nedideli, yra problema, kurios nereikėtų pamiršti, nes šios mažos žaizdos gali būti užkrėstos bakterijomis ir sukelti rimtas pieno liaukų infekcijas, tai yra mastitą.
Krūtis yra labai subtili moters kūno dalis, kuriai reikia skirti dėmesio ir dėmesio kiekviename gyvenimo etape!
Taip pat žiūrėkite
Kaip išvengti krūtų įtrūkimų: viskas, ką reikia žinoti, jei esate nėščia!
Nuo paskutinių nėštumo mėnesių, taigi ir prieš gimdymą, galite ką nors padaryti, kad išvengtumėte krūties įtrūkimų pavojaus. Tiesą sakant, yra paprastų spenelių tempimo ir sukimosi pratimų, kurie padeda išsaugoti šios subtilios krūties dalies elastingumą ir drėkinimą. Dėl nedidelių „ifnatti“ spenelių pasukimų galite paleisti išstūmimą: tiesiog pasukite jį iš pradžių į dešinę, o paskui į kairę! Taip pat labai naudinga ištempti spenelį, laikant jį tarp rodyklės ir nykščio ir pakartojant tipišką kūdikio čiulpimas. Jūsų speneliai nuo septinto nėštumo mėnesio neleis atsirasti įtrūkimams krūtinėje! Tapę motina, atminkite, kad kūdikio žindymo būdas yra būtinas, kad nesusidarytų įtrūkimų krūtyje. svarbu pastatyti kūdikį į teisingą padėtį, kad kūdikis, čiulpiantis per daug, nekeltų traumų ir spenelio dirginimo. Jei vietoj to kūdikį žindysite teisingai, maitinsite jį geriausiu būdu ir tuo pačiu metu skatinkite pieno išsiskyrimą. Atkreipkite dėmesį, pavyzdžiui, kad kūdikis visiškai paima aerolą į burną, o ne tik į spenelį, todėl jam nereikės stengtis gauti burnos. motinos pienas ir nesukels spenelių skausmo. Geriausia padėtis, kurioje galite paguldyti kūdikį, yra gulėti ant šono, kai jo pilvas prigludęs prie kūno, kol jį apkabinate: jei abejojate, ar teisinga kūdikio padėtis žindymo metu, paklauskite savo ginekologo ar austrė: Aš šalia tavęs tik tam, kad tau padėčiau! Taip pat labai svarbu, kad kiekvieną kartą maitindama mama keistų padėtį: vieną kartą sėdėdama, gulėdama ir pan. Taip išvengsite to, kad visada perkrausite tą pačią spenelio sritį ir išvengsite ne tik krūtinės įtrūkimų, bet ir erzinančių krūtų užsikimšimų. Kiti geri įpročiai žindant kūdikį yra įsitikinti, kad jo nosis laisva (kitaip jis negalės gerai čiulpti motinos pieno). Kai kūdikis baigia maitinti, jis atsiskiria nuo jūsų krūties: tačiau, jei turite jį atstumti, švelniai paspauskite jo burnos šonus, kad jis atlaisvintų spenelį. Venkite jo nuplėšimo, kitaip sužeisite spenelį, o tai suteiks pirmenybę įtrūkimams ir žaizdoms, kurios taip pat gali užsikrėsti. Vidutinis maitinimas turėtų trukti apie 30 minučių. Praėjus šiam laikui, norėdami išvengti spenelio sudirginimo, geriausia kūdikį atskirti.
Krūtų įtrūkimai: veiksmingiausios priemonės
Jei nepaisydami rūpestingumo ir dėmesio nesugebėjote užkirsti kelio krūties plyšių susidarymui, atėjo laikas praktiškai pritaikyti daugybę priemonių jiems pašalinti. Pirmiausia nenustokite maitinti krūtimi, nes įtrūkimai gyja savaime. Vienintelis laikas, kai rekomenduojame nutraukti kūdikio žindymą, yra tai, jei įtrūkimai kraujuoja. Tokiu atveju kreipkitės į gydytoją, kuris paskirs antibakterinių ir gydomųjų vaistų. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti atsiradus krūtų įtrūkimams, yra labai rūpintis šios subtilios kūno vietos švarumu ir higiena. Norėdami kruopščiai išvalyti spenelius, nenaudokite muilo ar pernelyg agresyvių ploviklių, rinkoje galite rasti patogių servetėlių, specialiai sukurtų jų valymui. Rinkitės juos, kuriuose gausu natūralių komponentų, be kvapiųjų medžiagų, nes jie gali erzinti naujagimį ir sudėtis, kurių nereikia skalauti, kad jie būtų praktiškesni ir naudingesni. Jei nėra konkrečių produktų, galite naudoti virintą vandenį (ne verdantį!) Ir sterilią marlę, praktikuodami lengvus sukimosi judesius. Pakanka vieną kartą per dieną nusiplauti krūtis ir spenelius, tačiau nepamirškite netrinti odos, kad išvengtumėte erzinančio dirginimo! Prieš maitinimą geras įprotis yra išleisti kelis lašus pieno ir sudrėkinti areolą: tai labai naudinga esant įtrūkimams, nes taip pat mažina skausmą, o paskleisdamas prieš maitinimą krūtimi daro šią vietą mažiau jautrią! Kai kūdikis baigia maitinti, spenelių nereikia plauti, tiesiog švelniai patapšnokite rankšluosčiu. Taip pat galite naudoti sugeriančius puodelius, kurie sugers drėgmę - nepamirškite jų pakeisti, jei jie jaučiasi per šlapi, kad bakterijos nesidaugintų. Jie yra aksesuarai, kuriuos labai mėgsta jaunos mamos!
Jei po maitinimo pastebėjote įpjovimų ir įtrūkimų, kurie gali virsti skausmingais krūtinės įtrūkimais, labai dažnai geriau nenaudoti vaistų, vaistų ar kitų panašių produktų, nes dėl to kūdikio pienas gali būti nemalonus, todėl skonis tampa lygus. maitinimas yra sunkesnis. Puiki priemonė, kurią moka mūsų močiutės, yra eteriniai aliejai: galite išbandyti mažas jonažolių aliejaus ar saldžiųjų migdolų aliejaus dozes, jis gydo dirginimą, padeda išgydyti, minkština pažeistą odą ir palengvina maitinimą!
