Seksas: kurios pozicijos sudegina daugiausiai kalorijų?
Kad seksas yra puikus būdas išlaikyti formą, yra gerai žinoma, tačiau ne visos pozicijos vienodai prisideda prie kalorijų deginimo.
Kaip lengva suprasti, akrobatika, kuriai reikia didesnių fizinių pastangų, bet ir ilgesnės trukmės, yra brangiausia energijos požiūriu ir į kurią reikia sutelkti dėmesį, jei seksą norite laikyti galiojančia ir tikrai malonesne alternatyva. į sporto salę ..
Keletas pavyzdžių?
Jei norite sudeginti maksimaliai, pasiruoškite intensyviam ir santykinai trumpam lytinio akto seansui: 10 minučių pakanka 600 kalorijų susmulkinti, o tai atitinka 2 šokoladinio pyrago gabaliukus!
Negalite atsispirti gražiai picai? Pasiruoškite bent 26 minutėms išankstinio žaidimo su orgazmu, o jei turite smaližių, 10 minučių lytinių santykių „iš užpakalio“ privers dirbti su taurele braškių su grietinėle, kuriai nepavyko atsispirti. ..
Ar planuojate aperityvą su draugais pagal burbuliukus? Galite pasimėgauti 3 stiklinėmis, jei tada panaudosite jį per 10 minučių, kai seksas bus ant viršaus.
Kitos idėjos? Naršykite žemiau esančią galeriją, kad parengtumėte asmeninį „kelių žemėlapį“!
- Ar jums patiko šis straipsnis? Sekite mus „Facebook“!
Rodiola.info
