Naktis yra laikas, kai oda labiausiai reaguoja, būkime pasiruošę
Kai ilsitės nuo dienos sunkumų ir pasineriate į sapnus bei gilų miegą, ar žinote, ką veikia jūsų kūnas? Dirbk! Net jei to nežinote, poilsio valandomis organizmas keičia savo veiklą: augimo hormonas skatina ląstelių regeneraciją, atnaujinami raumenų audiniai, sumažėja jautrumas skausmui dėl traumų, kortizolio (streso hormono) lygis. kraujyje yra mažiausiai, alkį sukeliantis hormonas yra minimalus, kūnas degina riebalus, nes naujoms ląstelėms reikia energijos, o visų rūšių antikūnus gamina imuninė sistema.
Todėl nesunku suprasti gero miego svarbą! Bet prieš eidami miegoti, norėdami kuo geriau išnaudoti kitų valandų fiziologinę veiklą, kodėl gi nepasinaudojus ja pagerinti odos kokybę ir atsikelti? ryte ne tik.pailsėti, bet ir gražiau bei švytėti?
Taip pat žiūrėkite
Visiems retkarčiais būna, kad jie eina miegoti nenusiėmę makiažo ir galbūt vis dar su mobiliuoju telefonu rankose. Savaime suprantama, kad tai yra blogi įpročiai, kuriuos vis dėlto galime lengvai ir keliais gestais ištaisyti.
Vakaro grožio rutina yra labai svarbi optimalus poilsis ir visų pirma tinkamas išsaugoti mūsų grožį. Štai ką reikia pradėti daryti kiekvieną vakarą prieš užmerkiant akis:
1- Nusiimkite makiažą
Tai absoliučiai būtina, nes mūsų oda naktį yra daug reaktyvesnė ir, jos neapvalydama, reiškia neleidžia jai gerai kvėpuoti.
2- Nuplaukite veidą
Pašalinus makiažą, tonizuokite odą švariu vandeniu arba toniku ir nusausinkite minkštu skudurėliu, netrinkite.
3- Užtepkite naktinį drėkinamąjį kremą
Būtent todėl, kad oda naktį yra labiau reaguojanti ir imlesnė, ji taip pat yra labiau pasirengusi geriau įsisavinti naktiniuose kremuose esančias veikliąsias medžiagas, nesvarbu, ar jos yra regeneruojančios, maitinančios, taisančios, ar senėjimą stabdančios.
Naktinės procedūros sustiprina pačiai odai būdingus atsinaujinimo mechanizmus. Ir tai patvirtina ir dermatologai, kurių teigimu, būtent naktį oda atsinaujina, suaktyvindama kolageno ir elastino, būtinų jaunai odai išvaizdai medžiagų, gamybą.
Siekiant padidinti šį įgimtą mechanizmą, atsižvelgiant į odos tipą ir amžių, svarbu pasirinkti specialų kremą, atitinkantį jo poreikius, nesvarbu, ar jis turi būti giliai maitinamas ir atgaivintas, ar palaikomas kovojant su oro ženklais. .
Naktį po nakties jūsų oda suras tinkamą pusiausvyrą, o ryte, užuot atsikėlusi nuobodžia veido spalva ir pavargusiomis akimis, būsite spindinti, pailsėjusi ir gerai hidratuota.
Jei norite sužinoti daugiau, apsilankykite oficialioje „Oreal Paris“ svetainėje!
