Sausa galvos oda: kaip atsikratyti sausumo
Sausa galvos oda sukelia diskomfortą, nes sukelia niežulį ir dirginimą. Priežastys yra daug ir dažnai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus. Bet kokiu atveju yra galiojančių sprendimų, kuriuos reikia pritaikyti, kad kartą ir visiems laikams atsikratytumėte sausos odos, ir mes jus supažindinsime šiame straipsnyje. Prieš tęsdami skaitymą, siūlome pažiūrėti žemiau esantį vaizdo įrašą, kad namuose paruoštumėte veiksmingą kaukę nuo sausų plaukų.
Taip pat žiūrėkite
Skausminga galvos oda: deginimo ir niežėjimo priemonės
Sausa galvos oda: kas tai yra?
Sausa galvos oda yra išsprendžiama problema, tačiau norint suprasti, kaip tai padaryti, geriau visų pirma sutelkti dėmesį į tai, kas yra galvos oda. Kaukolės dangtelį dengia įvairūs odos sluoksniai, kuriuose taip pat yra kraujagyslių, plaukų svogūnėlių ir plaukų. .. Pagrindinė galvos odos funkcija yra veikti kaip barjeras, apsaugantis ir šilumą izoliuojantis nuo išorinių veiksnių. Jei pažeista natūrali galvos odos pusiausvyra, pasekmė gali būti niežulys ir sausa oda. Gali būti susijusi sausa ir niežtinti galvos oda senstant ar esant tam tikroms odos ligoms, pvz., atopiniam dermatitui ar psoriazei, kurios gali pasireikšti su labai lengvais ar ekstremaliais simptomais.
Pagrindinės galvos odos sausumo priežastys
Pagrindinės sausos galvos odos priežastys yra skirtingos, tačiau jas galima suskirstyti į vidines ir išorines. Pažiūrėkime, kas jie yra konkrečiai.
Vidinės priežastys, galinčios sukelti sausą ir niežtinčią galvos odą, yra šios:
- odos ligos, tokios kaip psoriazė ar atopinis dermatitas
- normalus ir fiziologinis odos senėjimas
- fizinis stresas ir emociniai veiksniai
- genetika
- hormoniniai pokyčiai
Tačiau tarp išorinių priežasčių jie gali sukelti galvos odos sausumą ir niežėjimą:
- staigūs temperatūros pokyčiai ir sezono pasikeitimas
- gyvenimo būdą
- nesubalansuota mityba
- rūkyti
- vartojant vaistus
- aplinkos tarša
- šiurkšti kosmetika, tokia kaip šampūnai, muilai ir plaukų procedūros
Paprastai tariant, praradus natūralų galvos odos drėkinimą, gali būti pažeistas jos apsauginis sluoksnis. Būtent šiuo metu kenksmingos medžiagos lengvai įsiskverbia į odą, sukeldamos galvos odos mikrouždegimus.Šis procesas sukelia niežėjimą, paraudimą ir odos sandarumo jausmą.
Kai kalbame apie mikrouždegimus, turime omenyje lengvus odos uždegimus, kurie yra tokie lengvi, kad klinikinių tyrimų metu jie nėra dažnai aptinkami. Trumpai tariant, oda reaguoja į sudirginimą uždegimu, todėl bando atsigauti pati. Galvos odos mikrouždegimai laikomi pirmąja daugelio ligų, tokių kaip plaukų slinkimas ir pleiskanos, sausumas, niežėjimas ir. galvos odos jautrumas.
Jei pastebėjote ką nors neįprasto, susijusio su galvos oda (staigus plaukų slinkimas, trapūs plaukai ir kt.), Gali būti, kad nesireiškia tokia būklė kaip skydliaukės liga, geležies trūkumas ar autoimuninė liga. Arba tai gali būti tam tikrų vaistų vartojimas, dėl kurio oda išsausėja. Paprašykite dermatologo konsultacijos, kad ištirtumėte problemą.
Sausa galvos oda: ar galima to išvengti?
Sausą odą gali sukelti įvairūs veiksniai, esantys mūsų kūne arba iš išorės. Pagrindinės galvos odos sausumo priežastys:
- cinko trūkumas, B grupės vitaminai
- prasta plaukų higiena
- seborėjinis dermatitas
- plaukų džiovintuvų naudojimas aukštoje temperatūroje
- kontaktinis dermatitas
Siekiant užkirsti kelią sutrikimui, akivaizdu, kad geriausias būdas yra kovoti su šiomis priežastimis. Įsitikinkite, kad dieta yra įvairi ir subalansuota, o vaisiai ir daržovės vartojami dideliais kiekiais, kurie visų pirma naudojami pagrindiniams vitaminams laikyti. Naudokite specialų šampūną, kuris drėkina odą ir venkite plaukų džiovintuvo esant aukštai temperatūrai. tai tik maži triukai, tačiau jie gali kažką pakeisti.
Veiksmingiausios priemonės sausai galvos odai
Bet kokie yra efektyviausi sausos galvos odos gydymo būdai?
- Subtilių produktų naudojimas
Jei oda sausa, pirmasis patarimas yra naudoti švelnų šampūną. Rinkoje yra daug jų, jei nesate tikri dėl pasirinkimo, leiskite dermatologui patarti.
- Masažas su aliejumi
Kita priemonė, padedanti atsikratyti sausos odos, yra intensyvus masažas naudojant plaukų aliejų. Jis padės giliai drėkinti, taip pat skatins kraujotaką.
- Lazerio terapija
Lazerio terapija naudojama tik sunkiausiais atvejais ir padeda atgaivinti plaukų svogūnėlius, pašalina odos sandarumo pojūtį ir atkuria galvos odą.
Štai keletas regeneruojančių plaukų aliejų už itin prieinamą kainą!
Namų gynimo priemonės sausai galvos odai
Jei turite sausą galvos odą, turėsite atkurti normalų drėkinimo lygį. Štai keletas namų gynimo būdų eksperimentuoti ir kurie gali būti skirtingi nuo pirmųjų programų.
Apibendrinant galima pasakyti, kad sausa galvos oda yra problema, kuri atsiranda, kai pažeista natūrali odos apsauga nuo vandens ir leidžia drėgmei pasišalinti. Taigi būtina atkurti šiuos drėkinimo lygius ir galite pabandyti tokiu būdu.
Kokosų aliejus arba alyvuogių aliejus
Kokosų aliejus ir alyvuogių aliejus yra geriausi draugai ieškantiems namų ir natūralių priemonių. Drėkindami sausą galvos odą, jie padeda atkurti odos sveikatą ir sumažina su sausumu susijusius simptomus.
Visų pirma, kokosų aliejus garsėja kaip puikus drėkiklis ir daugelyje pasaulio kultūrų jis naudojamas odos ir plaukų priežiūrai.
Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad tokio pobūdžio priemonės gali duoti tiesioginės naudos, tačiau ilgainiui tai neišspręs problemos priežasties. Tie, kurių galvos oda sausa, dažnai mato pleiskanų atsiradimą. Pleiskanos neigiamai veikia natūralią gynybą sausos galvos odos barjerą ir sukelia sausumo pradžią. Gydymas kokosų aliejumi ir alyvuogių aliejumi nepanaikins pleiskanų, bet tik palengvins.
Ar gali būti naudinga naudoti šampūną nuo pleiskanų?
Šio tipo šampūnas veikia nuo galvos odos sausumo, susijusio su pleiskanomis, ir atkuria odos padarytą žalą.
Štai mūsų patarimai, padėsiantys išsirinkti tinkamą šampūną nuo pleiskanų.
- „RestivOil Complex“ šampūnas nuo pleiskanų - jį galite rasti „Amazon“ už 9,04 euro kainą
- „RestivOil Zero Anti Itch and Irritation Shampoo“ - jį galite rasti „Amazon“ už 9,45 € kainą
- „Head & Shoulders Classic Clean Anti -pleiskanų šampūno taupymo paketas - jį galite rasti„ Amazon “už 17,42 EUR kainą
Peržiūrėkite siūlomus šampūnus nuo pleiskanų!
Dažnai užduodami klausimai dėl sausos galvos odos
Ar kiekvienas, turintis sausą galvos odą, turėtų naudoti kondicionierių?
Kondicionierius yra produktas, kurį reikia naudoti iškart po plovimo šampūnu, palikite kelias minutes ir tada nuplaukite. Rinkoje yra keletas specifinių tipų įvairioms problemoms. Jei kenčiate nuo sausos galvos odos, galbūt norėsite pasirinkti drėkinamąjį ir pleiskanų nesukeliantį kondicionierių, kuris padės išvengti problemos. Nepamirškite visada derinti su konkrečiu šampūnu ir abu produktus naudoti kartu.
Ar žmonės su sausa galvos oda gali prarasti plaukus?
Nėra specifinio ryšio tarp niežtinčios ir sausos galvos odos ir plaukų slinkimo, tačiau net ir tokiu atveju plaukų slinkimas gali būti pagrindinės priežasties, dėl kurios atsirado sausa galvos oda, pasekmė. Taip pat tiesa, kad dažnai niežėjimas, susijęs su šiuo sutrikimu, subjektą subraižo ir tai gali turėti įtakos plaukų slinkimui.
