Kim Kardashian dieta po gimdymo: 14 kg per kelias savaites. Čia jo paslaptis!
Keturiolika kilogramų per kelias savaites: tai yra gairė, kurią ponia West pasiekė praėjus vos daugiau nei mėnesiui po gimdymo. Visada garsėjanti savo negabaritinėmis formomis, kurios nėštumo metu išauga iš visų proporcijų, Kim Kardashian, neseniai buvusi mama bis, per socialinį tinklą mus džiugino savo sėkme ir su gerbėjais dalijosi greito svorio netekimo po gimdymo paslaptimis.
"Aš taip jaudinuosi! Iki šiol numečiau 14 kilogramų, bet vis tiek turiu numesti 17. Esu labai susikaupusi. Parodysiu savo treniruotes ir Atkinso dietos planą.", tvitrina garsioji paveldėtoja, kuri visada buvo puiki ištemptų suknelių ir suspaustų drabužių mylėtoja, net jei to nebūtų.
Ir norėdama kuo greičiau vėl juos parodyti, ponia West įsipareigojo laikytis ad hoc dietos, kurioje pirmenybė teikiama liesiems baltymams ir „geriems“ riebalams, kiek įmanoma sumažinant angliavandenių kiekį. Didelis lazdyno riešutų, avokadų, daržovių, vaisių ir sūrio gėrimas Kardashian, kuris vengia duonos, makaronų ir alkoholio. Kaip ji pati teigė, jos dienos meniu yra 2000 kalorijų, padalintų į tris pagrindinius valgius ir du užkandžius, vieną ryte, vieną po pietų.
Štai konkrečiai, kas yra Atkinso dieta ir iš ko ji susideda
Taip pat žiūrėkite:
Laura Chiatti vėl nėščia. Antras vaikas pakeliui aktorei ir Marco Bocci!
Benedetta Parodi: tatuiruotė, skirta jos aistrai gaminti. Sužinokite, kas tai yra!
Angie, ką tu padarei? Liekna Jolie ant raudonojo kilimo verčia gerbėjus jaudintis
„Canalis“: saldus asmenukė su mažąja Skyler Eva!