Kontracepcijos metodai: kurie yra saugiausi?
Patikimiausias būdas nepastoti - neturėti intymių santykių. Tačiau būkime sąžiningi: saugiausias būdas šiuo atveju nebūtinai yra geriausias! Gera kontracepcija užtikrina tinkamą erotinę dozę, nesijaudindama dėl nepageidaujamo nėštumo.
Prieš pradedant išvardyti atskirų kontracepcijos metodų efektyvumą, pravartu panaikinti klaidingus mitus apie pastojimą. Žiūrėkite šį trumpą vaizdo įrašą, panaikinkite šias nepagrįstas išankstines nuostatas ir leiskite sau nuraminti!
Taip pat žiūrėkite
Saugiausios kontracepcijos priemonės: ekspertų nuomonė
Populiariausia kontraceptinė priemonė tarp moterų yra tabletė, nes ji užtikrina patikimą apsaugą ir yra paprasta naudoti. Pastaraisiais metais į rinką atėjo keletas kitų hormoninių kontraceptikų, tokių kaip lazdelė ar pleistras, kurie taip pat yra labai saugūs.
„Pearl Index“ yra matavimo skalė, skirta įvertinti kontraceptikų saugumą. Kuo mažesnis Pearl indeksas, tuo saugesnė kontraceptinė priemonė, jei ji naudojama teisingai.
Visų kontraceptikų apžvalga
Kokios yra kontraceptinės priemonės ir ar jos yra saugios? Ar žinote, pavyzdžiui, „Knaus-Ogino“ metodą? Jei ne, nesijaudinkite, nes šis kontracepcijos metodas nerekomenduojamas, kaip galite perskaityti žemiau.
Geriau prezervatyvas ar tabletė, kur prezervatyvas turi įtikinamą pranašumą, nes yra kontraceptinė priemonė su dviguba apsauga. Tinkamai naudojant, jis apsaugo nuo nėštumo ir lytiniu keliu plintančių ligų perdavimo.
1. Prezervatyvas
Prezervatyvas: kiek jis saugus, labai priklauso nuo teisingo naudojimo! Jis apsaugo ne tik nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir nuo lytiškai plintančių ligų. Beje: prezervatyvai taip pat yra įvairių dydžių.
Išvada: saugus, kai naudojamas teisingai (Pearl indeksas: 2–12)
2. Kontraceptinės tabletės
Reguliariai vartojant, kontraceptinės tabletės yra labai saugios. Hormonų pagalba slopina ovuliaciją.
Išvada: labai saugus (Pearl indeksas: 0,1 - 0,9)
3. Mini tabletė
Mažos tabletės: mažos progestino dozės veikia gimdos kaklelio gleives, todėl sperma nepatenka į gimdą.
Išvada: saugi (perlų indeksas: 0,5 - 3)
4. Kontraceptinė injekcija
Moterims, kurios dažnai pamiršta tabletę, alternatyva gali būti depo injekcija, švirkščiama kas tris mėnesius (kas ketvirtį).
Išvada: labai saugus (perlų indeksas: 0,3 - 0,88)
5. Kontraceptinis žiedas
Kontraceptinis žiedas: lankstus makšties žiedas išskiria hormonus ir gali būti keičiamas kartą per mėnesį.
Išvada: labai saugi (Pearl indeksas: nuo 0,4 iki 0,65).
6. Poodinis implantas
Poodinis kontraceptinis implantas yra hormoninis kontracepcijos metodas, suteikiantis iki trejų metų apsaugos nuo nėštumo.
Išvada: labai saugus (perlų indeksas: 0 - 0,08)
7. Gimimo kontrolės pleistras
Hormonų turintis kontraceptinis pleistras veikia savaitę, po to jis keičiamas. Kadangi jis yra labai plonas, jį galima nešioti ir po aptemptais drabužiais.
Išvada: labai saugi (Pearl indeksas: 0,72 - 0,9).
8. Spiralė
Spiralė paprastai susideda iš mažo T formos plastiko korpuso, iš dalies apvynioto variu, ir galioja 3–5 metus.
Išvada: saugi (perlų indeksas: 0,3 - 0,8, priklausomai nuo vario kiekio ir teisingo dydžio).
9. Kontraceptinė sfera iš vario
Panašiai kaip spiralė, vario sfera yra gimdoje, kurioje nuolat išskiria vario jonus, kurie sulėtina vyro spermatozoidų judrumą ir sutrumpina jų išgyvenimo laiką.
Išvada: saugi (Pearl indeksas panašus į tabletės)
10. Varinė grandinė
Vario grandinė yra naujos kartos intrauterinis prietaisas, todėl tai yra vario spiralės variantas. Vario grandinė dėl savo formos yra lankstesnė, todėl manoma, kad ji turi mažiau šalutinių poveikių.
Išvada: saugi (Pearl indeksas yra nuo 0,1 iki 0,5)
11. Hormoninė spiralė (IUD)
IUD poveikis pagrįstas hormonais, tiksliau - progestinu levonorgestreliu.
„Perlų indeksas priklauso nuo naudojamo spiralės hormonų kiekio. C“ yra mažesnė spiralė, kuri naudojama 3 metus, o Pearl indeksas yra 0,33. Ir yra šiek tiek didesnė spiralė, naudojama iki penkerių metų, kuri išskiria daugiau levonorgestrelio, todėl perlų indeksas yra 0,16.
Išvada: labai saugi (Perlo indeksas: 0,16 - 0,33, priklausomai nuo hormonų kiekio)
12. Bazinės temperatūros metodas
Temperatūros metodas: ovuliacijos laikas nustatomas matuojant ciklinius bazinės kūno temperatūros svyravimus. Gerai papildo Knaus-Ogino metodą arba Billings metodą, tačiau reikalauja tikslumo ir disciplinos.
Išvada: rekomenduojama tik kartu (Pearl indeksas: 0,8 - 3).
13. Sąskaitų metodas
Taikydama Bilingso metodą, moteris kasdien tiria gimdos kaklelio gleives, kad nustatytų ovuliaciją.Tinka papildyti kitus natūralios kontracepcijos metodus (pavyzdžiui, bazinės temperatūros metodą).
Išvada: rekomenduojama tik kartu (Pearl indeksas: 5).
14. Kontracepcijos monitorius
Kontracepcijos monitoriai nėra priešgrybelinis metodas, tačiau jie gali nustatyti vaisingas dienas, pavyzdžiui, išmatuodami temperatūrą arba nustatydami hormonus šlapime.
Išvada: Saugumas priklauso nuo monitoriaus palaikomų metodų („Pearl Index“: 2–5).
15. Moteriški prezervatyvai
Moteriški prezervatyvai apsaugo nuo nėštumo ir lytiškai plintančių ligų. Tačiau jie yra labai nesaugūs.
Išvada: saugus, kai naudojamas teisingai (Perlo indeksas: 5 - 25).
16. Diafragma
Diafragma: Kai gydytojas nustatys tinkamą latekso arba silikoninės diafragmos dydį, galite ją gauti vaistinėje.
Išvada: saugus, kai naudojamas teisingai (Pearl indeksas: 1 - 20), spermicidai padidina saugumą!
17. Knaus-Ogino metodas
Knaus-Ogino metodas: norėdama nustatyti ovuliaciją, moteris menstruacijų kalendoriuje pažymi mėnesinių dienas. Galimi ciklo svyravimai daro šį metodą labai neaiškų.
Išvada: nerekomenduojama (perlų indeksas: 9)
18. Makšties dušai
Pamirškite apie prausimąsi - šiuo metodu beveik trečdalis iš 100 moterų pastoja per metus! Todėl labai mažai rekomenduojama.
Išvada: nerekomenduojama (Pearl Index: 31)
19. Spermicidai
Spermicidai naikina spermatozoidus, neleidžia jiems prasiskverbti arba trukdo judėti. Tačiau kaip savarankiškas metodas jie yra labai nesaugūs.
Išvada: rekomenduojama tik kartu (Pearl indeksas: 3 - 21).
20. Moterų sterilizacija
Moterys, baigusios šeimos planavimą, gali apsvarstyti galimybę sterilizuoti.
Išvada: labai saugus (Pearl indeksas: 0,2 - 0,3)
21. Vyrų sterilizacija
Žmogus taip pat gali galvoti apie sterilizavimą, jei jo šeimos planavimas jau baigtas.
Išvada: labai saugus (perlų indeksas: 0,1 - 0,3)
Tai taip pat turėtumėte žinoti:
Deja, vis dar yra klaidingų nuomonių apie kontracepciją ir nėštumą. Taigi, grįžkite čia, kad būtumėte tikri, paaiškinkite šią informaciją.
1. Žindymas neapsaugo nuo nėštumo
Daugeliui moterų žindymo laikotarpiu nevyksta ovuliacija, todėl jos ir nepastoja.Tačiau sunku pasakyti, kada po gimdymo įvyks pirmoji ovuliacija, todėl šis metodas nerekomenduojamas.
Išvada: nerekomenduojama (Perlų indeksas: nežinoma).
2. „Rytas po tabletės“ NĖRA kontraceptinė priemonė
Rytas po piliulės yra skirtas tik kritiniams atvejams, tai nėra kontraceptinė priemonė, kurią reikia vartoti reguliariai. Jis naudojamas, pavyzdžiui, jei prezervatyvas sulūžo arba įvyko kita kontracepcijos nelaimė. Dabar hormonų preparatą galima įsigyti vaistinėse, tačiau patartina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Išvada: tik kritiniais atvejais (Pearl indeksas skiriasi priklausomai nuo tabletės tipo).
