Pėdų šveitimas: čia yra receptai, kaip tai padaryti tiesiai namuose
Padaryti pėdų šveitiklį naudojant tik namuose esančius ingredientus yra tikrai paprasta. Norėdami prisipildyti energijos ir geros nuotaikos, atraskite itin efektyvaus kavos šveitimo receptą! Natūraliam pėdų šveitimui jums nereikia viso šito laiko: norint, kad mūsų kančios kojoms būtų suteikta ši nauda, net nebūtina įsigyti paruoštos priemonės parfumerijoje ar vaistinėse. Skaityk toliau!
Namų gynimo priemonės: visi nebrangūs ir veiksmingi natūralūs šveitikliai.
Jūsų šaldytuve ar spintelėje yra visi arba beveik visi natūralūs produktai, kurių jums reikia norint paruošti efektyvų ir augalinį šveitiklį, kuris būtų derinamas su eteriniais aliejais, o puikus arbatmedžio aliejus, kuris taip pat kovoja su spuogais, yra naudingas fumigacijai. peršalimas, kaip natūralus burnos skalavimo skystis, kaip gydomoji priemonė ir tonizuojantys masažai.
Pipirmėtė, rudasis cukrus ir druska: pamatysite, koks nuostabus efektas!
Yra platus mišinių ir tešlos pasirinkimas, todėl galite pasirinkti, atsižvelgdami į jums patinkančius produktus ir ingredientus, kuriuos jau turite namuose, o gal galite išbandyti juos visus ir tada nuspręsti, kuris, jūsų manymu, yra geriausias receptas. Pavyzdžiui, keli lašai pipirmėčių aliejaus, sumaišyto su cukrumi ir alyvuogių aliejumi, malšina pėdų ir kulkšnių raumenų skausmą, gaivina, minkština ir pašalina negyvą odą. Sukietėjusiai, storai ir kartais įtrūkusioms kulnų odoms mišinys yra puikus natūralus saldžiųjų migdolų aliejus ir druska, po gražios kojų vonios sūdytame vandenyje arba cukranendrių cukruje (dabar daugelio mėgstami ir kavai bei pyragams, nes tai daug sveikiau nei rafinuotas baltasis cukrus) su kokosų aliejumi, kuris suaktyvina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis skausmas.
Bikarbonatas, eukaliptas, levanda ir rozmarinas: pasinaudokite jų stebuklingomis savybėmis.
Norėdami išlaisvinti kojas nuo uždegimo ir jas dezinfekuoti, paruoškite pastą su ruduoju cukrumi, sėmenų aliejumi ir eukalipto lašais su susmulkintais rožių žiedlapiais. Be abejo, bikarbonatas, natūralus namuose būtinas produktas, minkštinantis pėdų odą, ištirpintas karštame vandenyje, galėtų netrūkti pėdų gerovei naudingų produktų sąraše. Jei yra nuospaudų, galite sumaišyti ją su vandeniu ir lengvai patrinti ant susikaupusios vietos, kad iškart atsirastų minkštumas ir sumažėtų skausmas. Rudojo cukraus ir levandų aliejaus arba kokosų aliejaus bei cinamono ar rozmarinų aliejaus pasta, sumaišyta su puodeliu maltos kavos, yra tikras vaistas sausai pėdų odai ar net alavijo sultims, sumaišytoms su alyvuogių aliejumi ir geltonais miltais.
Šie šveitikliai taip pat naudingi rankų ir nagų kontūrams.
Taip pat žiūrėkite
Šveitimas ir lupimas: tas pats tikslas naudojant skirtingus metodus.
Šveitiklis yra produktas, kurį galima pasigaminti namuose arba pramoniniu būdu; padeda pašalinti negyvą odą, jie yra naudingi visam kūnui, taip pat nagams ir rankoms. Tai turėtų būti daroma porą kartų per savaitę. Ir šveitikliai, ir šveitikliai yra skirti pašalinti negyvą odą, tačiau skirtinga technika. Pirmasis naudoja mikrogranules, kurias reikia tepti ant odos, antrasis yra pagamintas iš labai veiksmingų produktų, tokių kaip glikolio rūgštis. Šveitiklis yra būdas labai švelniai nušveisti odą labai drėkinančiais ir maitinančiais kremais: todėl ypač tinka turintiems jautrią odą, linkusius į rožinę ir kapiliarų lūžimą.
Rūpinamės savo kojomis: jos svarbesnės, nei manome.
Ypač svarbu rūpintis savo kojomis vasarą. Pėdos yra labai svarbios kūno sveikatai, mūsų laikysena ir eisena priklauso nuo jų; Kukurūzai ir ragenos verčia mus užimti antalgines pozicijas, kurios taip pat kenkia stuburui ir klubui. Todėl po kojų vonios ir šveitimo jiems taip pat reikia efektyvaus estetinio pedikiūro, kad jie be jokios gėdos pasirodytų basi arba su basomis. Akivaizdu, kad galite kreiptis į grožio centrą, tačiau žinojimas, kaip tam tikru metu patys jį valdyti, gali būti labai naudingas. Pirmiausia pašalinkite nagų laką geros kokybės riebiu acetonu. Pėdų vonelė su vandeniu ir druska arba bikarbonatu (vienas iš močiutės patarimų visada galioja norint išlaisvinti pėdas nuo nuovargio jausmo ir nemalonių batų žymių), masažas su šveitikliu ir po to pemza ant labiausiai sukietėjusių vietų . Pėdų vonelė ir šveitiklis taip pat minkština nagus, pašalindami negyvų odos sluoksnių šonus, taip pat kulno ir pėdos padus. Iš to naudos turės visas jūsų kūnas.
Po nagų laku visada reikia tepti apsauginį pagrindą, kad nagai nepageltų, o viršutinis sluoksnis ant viršaus, kad lakas blizgėtų ir ilgai laikytųsi. Neišimkite odelių, bet suminkštinkite jas ir medine lazda švelniai stumkite link nago kontūro. Pėdų epidermį arba šiek tiek alyvuogių aliejaus patepkite drėkinamuoju kremu ir visada naudokite tik kartonines dildes.
Pėdų kaukė, kosmetika ir vaistai kojoms: nuo parfumerijos iki vaistinės.
Kaip šampūno ir kondicionieriaus nepakanka plaukams, taip ir kojoms, be pėdų vonių ir šveitiklių, kartkartėmis, ypač atėjus vasarai, būtina naudoti pėdų kaukes. Gera drėkinamoji kaukė taip pat gali būti pagaminta namuose su taukmedžio sviesto ir medaus su alyvuogių aliejumi ir trupučiu citrinos puse valandos, kaip ir visos kitos pėdų kaukės. Jei po to dėvėsite kojines. Bus didesnis poveikis. Jos duos naudos ir viso kūno atsipalaidavimas, ypač jei naudojate levandų aliejų su kokosų aliejumi, alyvuogių aliejumi, medumi ir susmulkintomis gėlėmis. Mes vis dar esame „pasidaryk pats“, tačiau šios natūralios kaukės neturi ko pavydėti parfumerijos gaminiams, išskyrus greitą naudojimą be išankstinio paruošimo . Po šveitimo, lupimo ar gommage procedūros svarbu nesideginti per daug, o oda visada turi būti maitinama ir sudrėkinta. Šveitimas daro odą jaunesnę. Šveitiklio nauda taip pat naudinga fiziologinei ląstelių kaitai, nes visada negyva oda atrodo pilkšvai, nuobodžiai, nuobodžiai. Šveičiant kiekvieną kūno vietą, oda taps spindinti, jauna ir sveika. Jei perkate šiuos produktus vaistinėse ar parfumerijoje paruoštus, rinkitės šveitimo priemones, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų, gautų iš augalinių medžiagų, tokių kaip sėklos ir malti branduoliai, be aplinkai, ypač jūrai, kenksmingų mikroplastikų. iš kurių mes maitiname. Šiuos pramoninius gaminius taip pat galima įsigyti internetu, greitai ir nemokamai pristatant. Taip pat yra keletas už prieinamą kainą ir su geru INCI. Svarbu tai, kad juose nėra silikonų, parabenų ir kitų medžiagų, kenksmingų mūsų organizmui. Taip pat yra puikių biologinio aliejaus gelių nuo nuovargio arba tie, kurie turi ICE efektą, kurie nedelsiant palengvina patinusias, pavargusias pėdas ir sunkias kojų ar talko poveikio kremai, sugeriantys prakaitą ir stabdantys blogų kvapų susidarymą Taip pat yra intensyvaus ir ilgalaikio poveikio drėkinamųjų priemonių sausai ar labai sausai odai, tereikia pasirinkti!
Jei kenčiate nuo alergijos, naudokite vaistinės produktus, hipoalerginį gelį ir kremą. Čia taip pat rasite vaistų nuo pėdų, kurie turi atlaikyti visą kūno svorį, taip pat nuo patinusių kulkšnių.
Visi šie produktai buvo specialiai sukurti jūsų pėdų gerovei ir išspręsti visas jūsų problemas.
Pėdų masažas: garantuotas atsipalaidavimo efektas!
Po šveitimo, lupimo ar gommage procedūros svarbu nesideginti per daug, visada palaikyti odos maitinimą ir drėkinimą, daryti atpalaiduojančius masažus, kurie pagerina pavargusių ir patinusių pėdų būklę, ypač jei juos atlieka limfodrenažo ekspertas ar osteopatas. Kiti masažo tipai, skirti sportui ar gydymui, pvz., Pėdų refleksologija, turi būti atliekami kvalifikuoto personalo, atitinkančio paciento būklę. Kalbant apie pėdų refleksologiją, jums reikia gydytojo nuomonės: nerekomenduojama, jei esate hipertenzija, sergate širdies ir kraujagyslių ligomis, esate nėščia, sergate cukriniu diabetu arba sergate nervų ir kaulų ligomis. Atpalaiduojantys masažai, priešingai, sukuria nuostabų atsipalaidavimo pojūtį, malšina skausmą, pašalina arba palengvina pėdų patinimą ir sunkumo bei streso jausmą, kurio reikia tiek daug, kai baigiasi ypač varginanti diena.
