Linų sėmenų plaukai: visi šios natūralios kosmetikos privalumai
Dažnai efektyviausią kosmetiką mums dovanoja motina gamta. Linų sėklos nusipelno garbingo paminėjimo, būtinos mūsų grožio rutinos sudedamosios dalys. Daug vitaminų, jų naudojimas yra veiksmingas odos ir plaukų gydymui, o apskritai - viso kūno priežiūrai. Pažiūrėkime išsamiau visas linų sėklų panaudojimo galimybes, jų savybes, naudą ir viską, ką reikia žinoti apie šiuos grožio sąjungininkus!
Prieš skaitydami tai, žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip turėti gražius ir sveikus plaukus!
Kas yra
Linų sėklos randamos gamtoje ir gaunamos iš tam tikros rūšies augalo, vadinamo Linum Usitatissimum, plačiai paplitusiu daugiausia Viduržemio jūros šalyse. Šis natūralus ingredientas yra labai subtilus, todėl jį reikia kruopščiai konservuoti, kitaip jis rizikuoja prarasti naudingas savybes, kurios jį išskiria. Šiandien linų sėklos daugiausia naudojamos grožio produktų, skirtų odos ir plaukų priežiūrai, gamybai.
Taip pat žiūrėkite
Visi privalumai
Jau keletą metų linų sėklos yra neabejotinos grožio pramonės veikėjos. Natūralūs, lengvai prieinami ir parduodami už prieinamą kainą, jie yra tikras grožio sąjungininkas, su kuriuo galite pasirūpinti savimi. Kartu pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai privalumai, kuriuos mūsų organizmui gali suteikti linų sėklos:
- Juose gausu vitamino E: dėl šio vitamino linų sėklos turi antioksidacinį poveikį galvos odai, skatina kraujotaką ir lėtina baltų plaukų atsiradimą.
- Jie reguliuoja riebalus: tarp savybių, kuriomis labiausiai žinomi linų sėmenų produktai, yra riebalus reguliuojantis. Jų naudojimas atkuria puikią pH ir riebalų pusiausvyrą, todėl plaukai auga sveiki ir stiprūs bei reguliuojama riebalinių liaukų riebalų gamyba.
- Juose yra omega-3 riebalų rūgščių ir mineralinių druskų: dėl savo sudėties linų sėklos maitina plaukus, padeda jiems greičiau augti, neleidžia susidaryti skilinėjantiems galiukams ir atlaisvinant mazgus.
- Jie ramina niežulį ir pašalina pleiskanas
- Jie apsaugo galvos odą
Linų sėmenys garbanotiems ir tiesiems plaukams
Jei jūsų plaukai yra garbanoti ir nepalenkiami, jums tereikia griebtis linų sėklų. Juose gausu mineralų ir vitaminų, jie maitina galvos odą, neutralizuoja sausumą ir suteikia plaukams žvilgesio ir aiškiai apibrėžtos išvaizdos.
Kita vertus, jei jie yra lygūs, linų sėklos vis tiek gali būti naudingos taisant išorinių veiksnių padarytą žalą ir dar labiau minkštinant bei šviesinant. Priklausomai nuo to, ar pasirinksite naudoti kaukę, gelį ar aliejų, priemonę galite tepti tiek sausiems, tiek šlapiems plaukams.
Linų sėmenų pakuotė garbanotiems plaukams
Sausi, trapūs ir trapūs plaukai? Neišsigąskite, linų sėklos pasirūpina, kad padėtume. Dėl savo maitinančių ir drėkinančių savybių ši natūrali kosmetika net ir labiausiai pažeistiems plaukams atkuria švelnumą ir spindesį. Nesvarbu, ar tai kaukė, ar gelis, yra įvairių sprendimų, kuriais galima pasinaudoti linų sėklomis, kad nugalėtų garbanas. Pavyzdys? Vandens pagrindo „pasidaryk pats“ pakuotė (apie stiklinę) ir du šaukštai linų sėklų. Kai mišinys užvirs, jį reikia palikti pailsėti visą naktį ir tik tada jį galima tepti ant galvos. Palikite jį maždaug valandai, tada viską nuplaukite ir grožėkitės galutiniu rezultatu: pagaliau galite parodyti minkštus ir šilkinius plaukus, kurių visada norėjote!
Linų sėmenų kaukė nuo plaukų slinkimo
Linų sėklos taip pat ypač tinka trapiems plaukams, kurie linkę labai lengvai lūžinėti, gydyti. Tokiais atvejais efektyviausias sprendimas gali būti „pasidaryk pats“ linų sėmenų, vandens ir citrinos kaukė. Tiesiog sumaišykite vandenį ir sėklas puode, užvirkite, įpilkite kelis lašus citrinos, leiskite mišiniui atvėsti ir užtepkite ant plaukų ilgio ir galvos odos, nes šis tepalas padeda sustiprinti stiebas ir atremti kritimą.
Ar ieškote veiksmingų linų sėmenų produktų? Čia yra geriausių, patogiai perkamų „Amazon“, sąrašas:
> Restruktūrizuojantis kremas
> Ekologiška kaukė trapiems plaukams
> Aliejus nuo garbanojimo
> Intensyvi procedūra nuobodiems plaukams
> Grynas drėkinamasis ir maitinamasis aliejus odai ir plaukams
> Šviečiantis skystųjų kristalų serumas
Linų sėklos odos priežiūrai
Kaip minėta anksčiau, yra atvejų, kai linų sėklos taip pat veikia kaip natūrali priemonė odos priežiūrai ir jų iš tikrųjų yra odos gydymui skirtuose kremuose ir losjonuose. Linų sėklos, žinomos dėl savo drėkinamojo poveikio, ypač tinka sausos odos savininkėms. Be to, dėl juose esančių antioksidacinių savybių jie yra labai vertingi, kad sulėtintų ląstelių senėjimo procesus, išlaikydami odą tonizuotą, elastingą ir jauną. Galiausiai, šis organinis tirpalas taip pat gali būti naudojamas nuraminti visus odos sudirginimus.
Linų sėklų valgymas yra naudingas jūsų sveikatai
Linų sėklų naudojimas yra begalinis ir apima virtuvę. Šie 100% ekologiški ingredientai taip pat gali būti patogiai integruoti į jūsų mitybos planą, praturtinant saldžius ir pikantiškus patiekalus. Linų sėklos taip pat yra puikios sąjungininkės mitybos požiūriu, nes jos skatina medžiagų apykaitą, degina kalorijų perteklių, veikia kaip natūralūs papildai dėl vitaminų tiekimo, turi vidurius laisvinantį poveikį nuo vidurių užkietėjimo ir padeda išvengti šlapimo takų infekcijų, tokių kaip cistitas.
Jei norite pasinaudoti visais šiais pranašumais, galite pagalvoti, kad į jų vasaros salotas ar skanias vaisių salotas pridėtumėte saują jų ir, kodėl gi ne, sumaišykite juos su jogurtu kartu su kitais grūdais arba sumaišykite centrifugoje, svarbu tai, kad prieš juos nurijus, sėklos susmulkinamos, kitaip jos gali sudirginti skrandžio sieneles.
Kontraindikacijos
Nors linų sėklos yra natūralūs ingredientai, ypač tinkami odai ir plaukams gydyti ir duoda daug naudos ir mitybos požiūriu, yra aiškios jų vartojimo kontraindikacijos. Pirmiausia turite būti atsargūs, kad nepersistengtumėte, nes piktnaudžiavimas šiuo produktu gali sukelti sunkumo ir patinimo jausmą. Linų sėklos taip pat nerekomenduojamos nėščioms moterims, nes jos gali trukdyti ir pakenkti normaliam vaisiaus vystymuisi pilve. Taip pat reikėtų vengti, jei yra sveikatos problemų, tokių kaip dirgliosios žarnos ar divertikulitas, nes jų vartojimas gali dar labiau uždegti žarnyną. Galiausiai laikykite juos atokiau nuo mažesnių vaikų, nes jų virškinimo traktas dar nesugeba jų visiškai įsisavinti, todėl jiems kyla pavojus, kad gali erzinti skrandis.
Kur yra
Norint rasti linų sėklų, kurias galima valgyti ar su kuriomis pasigaminti kaukę ar pasidaryti plaukų paketą, nebūtina pradėti ieškoti augalo, iš kurio jos kilusios, o tiesiog nueiti į bet kurią žolelių ar ekologiškų produktų parduotuvę. Arba galite juos nusipirkti tiesiogiai internetu. Bet kokiu atveju įsitikinkite, kad linų sėklos, kurias ketinate pirkti, yra griežtai natūralios kilmės ir neapdorotos cheminėmis medžiagomis, kurios galėtų pakeisti jų savybes ir pakenkti jų naudai.
Kaina
Pakuotės linų sėklų kaina tikrai nereikšminga ir siekia apie 3 eurus. Būkite atsargūs dėl pernelyg žemų kainų, nes tai gali būti prastos kokybės produkto rodikliai.
Kaip jie išsaugomi
Linų sėklos turi būti laikomos hermetiškame inde, sausoje vietoje, atokiau nuo drėgmės ir per didelio karščio. Sumaltus patariame dėti į šaldytuvą, kur jie gali išsilaikyti iki 24 valandų.
