Hiperaktyvūs vaikai: kaip juos atpažinti ir nuraminti
Vis dažniau girdime apie tokius sutrikimus kaip ADHD, geriau žinomas kaip dėmesio deficito hiperaktyvumo sindromas. Psichinė patologija, kuri dažniausiai veikia mokyklinio ir ikimokyklinio amžiaus vaikus, tačiau apie ją vis dar turime mažai žinių. Kokios yra geriausios hiperaktyvaus vaiko nuraminimo strategijos, parašėme straipsnį, kuriame išsamiai paaiškiname, kas yra vaikystės hiperaktyvumas ir kaip jį reikia gydyti tiek šeimoje, tiek mokykloje.
Prieš skaitydami pažiūrėkite šį vaizdo įrašą ir atraskite 5 pratimus, kuriais skatinsite mažųjų kūrybiškumą!
Kas yra kūdikių hiperaktyvumas?
Vaikų hiperaktyvumas arba hiperkinezė yra psichikos vystymosi sutrikimas, dar žinomas kaip ADHD (dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas) arba dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas. Šis savikontrolės raidos sutrikimas veikia 4% mokyklinio ir ikimokyklinio amžiaus vaikų, ypač berniukų. ADHD yra oficialiai pripažintas Jungtinėse Amerikos Valstijose dėl tam tikrų tyrimų ir gydymo, kurie leido gydytojams visame pasaulyje turėti aiškesnį klinikinį vaizdą apie tokius neurobiologinius sutrikimus. Hiperaktyvių vaikų intelektas dažnai yra „didesnis nei vidutinis“, tačiau jiems labai sunku išlaikyti dėmesį, nes jie negali apdoroti ir nukreipti visų išorinio pasaulio skleidžiamų dirgiklių. Apskritai hiperaktyvumas pasireiškia impulsyviu elgesiu, kartais net pavojingu, ir atsiribojęs.
Taip pat žiūrėkite
Kaip pasireiškia hiperaktyvumas vaikams? Čia yra dažniausiai pasitaikantys simptomai
Ne visada lengva atskirti tiesiog neramų vaiką nuo kliniškai hiperaktyvaus, todėl prieš darydami skubotas išvadas, turite kreiptis į specialistus, tokius kaip vaikų neuropsichiatras, kuris atliks vaikui psichologinius testus. galima išanalizuoti savo elgesį ir nustatyti aiškią diagnozę. Apskritai, yra keletas simptomų, priskiriamų dėmesio sutrikimui, kai kurie iš jų kartais atsiranda nuo gimimo (nuolatinis verksmas, susijaudinimas, sunku užmigti, nuolatiniai trūkčiojimai ...). Tačiau dažniau nuo mokyklos pradžios, kai vaikas yra maždaug 5–8 metų, simptomai tampa ryškesni ir gali apimti tokį elgesį:
- Per didelis gyvybingumas: hiperaktyvūs vaikai niekada nesėdi vietoje ir, jei yra priversti sėdėti vietoje, jie ir toliau juda bent vieną kūno dalį
- Sunku išlaikyti koncentraciją vienoje veikloje: dažnai žmonės, turintys ADHD, linkę daryti kelis dalykus tuo pačiu metu, jų nebaigdami, nesvarbu, ar tai būtų žaidimai, mokyklos darbai ar namų ruošos darbai.
- Polinkis nuolat blaškytis
- Didelis neatidumas, dėl kurio atsiranda klaidų ir klaidų, kurios gali turėti įtakos jo savigarbai
- Atsisakymas taisyklių ir įpareigojimų
- Sunku klausytis ir paklusti
- Tam tikras požiūris į trukdymą ir įsibrovimą
- Prastas pavojaus suvokimas: hiperaktyvūs vaikai ne visada žino apie jų impulsyvumo pasekmes, o tai dažnai gali kelti pavojų jų ir kitų saugumui
- Polinkis pamesti ar pamiršti asmeninius daiktus ir (arba) mokyklos reikmenis
- Prasti organizaciniai ir bendravimo įgūdžiai
- Pernelyg didelis emocionalumas
- Nenorėjimas atlikti užduočių, kurios reikalauja tam tikrų psichinių pastangų
Kūdikių hiperaktyvumo priežastys
Hiperaktyvumas yra sudėtingas sutrikimas, kurio priežastis sunku nustatyti. Tačiau kai kurie tyrimai parodė, kad ADHD gali sukelti genetiniai veiksniai, todėl dažnai pasitaiko, kad hiperaktyvus vaikas šeimoje turi giminaitį su tais pačiais simptomais. Todėl paveldimumas gali būti veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, bet ne vienintelis. Tiesą sakant, kitos gali būti vaikų hiperaktyvumo ir neatsargumo priežastys, pavyzdžiui:
- Tėvų sąlytis su toksinėmis medžiagomis gimdoje (alkoholis, švinas, narkotikai, teršiančios cheminės medžiagos ...)
- Pakeistos smegenų sritys, tokios kaip dešinė priekinė žievė ir dvi siauresnės bazinės ganglijos
- Ankstyvas gimdymas
- Santykių problemos šeimoje ir (arba) mokykloje ir nepatogios gyvenimo sąlygos: šios situacijos gali paskatinti hiperaktyvaus vaikų elgesio vystymąsi, nesugebančius susidoroti su savo diskomfortu, o tai pašalinama impulsyviais ir nekontroliuojamais veiksmais
Kaip elgtis su hiperaktyviais vaikais?
Kaip jau minėjome anksčiau, gydytojo specialisto parama tokiais atvejais yra nepaprastai svarbi. Tiesą sakant, šis skaičius lydės tėvus ir vaiką šiuo keliu, pasirinkdamas tinkamą psichomotorinį gydymą ir galbūt lengvą vaistų dozę. Susidūrus su ADHD diagnoze, būtina nepilnamečiui taikyti kognityvinę-elgesio terapiją, o tėvams-šeimos terapiją, dar vadinamą tėvų švietimu, mokymo programą, skirtą informuoti ir ugdyti tuos, kurie rūpinasi hiperaktyviais vaikais. Be šių sprendimų, yra keletas atsargumo priemonių, kurių turi imtis tėvai, tvarkydami kasdienį gyvenimą, kai susiduria su vaiku, kenčiančiu nuo dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimo. Štai keletas pavyzdžių:
- Būkite ramūs ir nesijaudinkite, kitaip rizikuojate pakenkti jo pasitikėjimui ir savigarbai
- Neperženkite perdavimo ribų ir patikėkite jam keletą pagrindinių užduočių, kuriomis nukreipkite savo energiją ir per kurias galite plėtoti savo autonomiją
- Kiekvieną kartą paprašykite patvirtinimo, kad jis suprato duotas instrukcijas, kitaip dar kartą paaiškinkite sąvoką
- Venkite jo pernelyg barti, nes nenaudinga, jei ne dar labiau sustiprinti vaiko jaučiamą diskomfortą
- Pateikite vieną prašymą vienu metu tvirtai, ryžtingai ir, svarbiausia, aiškiai
- Bauskite, kur reikia, ir apdovanokite, kai esate dėmesingi ir prieinami
- Kalbėk atvirai
- Aprūpinkite jį antistresu, kad išleistumėte jo hiperaktyvumą
Vadovas tėvams: elgesys, kurio reikia vengti
Vaiko auginimas reikalauja daug energijos, ypač jei atitinkamas vaikas kenčia nuo tokių sutrikimų kaip ADHD. Nors tai lengviau pasakyti, nei padaryti, svarbu visada kontroliuoti ir nesusidurti su kai kuriomis įprastomis klaidomis. Štai ko reikėtų vengti, jei jūsų šeimoje yra hiperaktyvus vaikas:
- Rizikingos situacijos: hiperaktyvus vaikas stengiasi išlaikyti savitvardą, ypač chaotiškame kontekste. Jei jis yra susijaudinęs ar apimtas emocijų, kurių jis nesugeba suvaldyti, jis linkęs bėgti visur ir rėkti, tampa nevaldomas tėvams. Kad tokios situacijos nepasikartotų, geriausia vengti jo nuvežti į ypač perkrautas ir painias vietas.
- Nešaukite garsiau: kai jūsų vaikas kenčia nuo hiperaktyvumo ir atsitinka, kad jis nepaklūsta jums ar maištauja, žinokite, kad derybų perspektyva yra visiškai nenaudinga. Draudimas ar atsisakymas turi būti kategoriškas ir išreikštas aiškiai, bet ramiai, kad būtų išvengta nervų sutrikimo pavojaus.
- Nepraraskite emocijų kontrolės: prieš hiperaktyvų vaiką normalu jaustis bejėgiui. Pagunda paleisti, pasiduoti stresui ir jaustis kaltai yra stipri, tačiau nepaprastai svarbu susivaldyti prieš vaiką, sergantį ADHD - sutrikimu, dėl kurio jam dar labiau reikia tvirtų taškų, į kuriuos būtų galima atsiremti.
- Nepamirškite apie save: praktikuoti sveiką savanaudiškumą ir kartkartėmis galvoti tik apie save yra būtina. Kai įmanoma palengvinti pečių spaudimą, turėtumėte atsipalaiduoti ir pailsėti ... Trumpai tariant, skiriant šiek tiek laiko tik sau - tai apsauginis vožtuvas ir išleidimo anga, kurios negalima pamiršti, kai kalbama apie hiperaktyvius vaikus.
Keletas naudingų skaitinių:
- ADHD, ką daryti (ir ne). Greitas vadovas mokytojams Neuro ir psichomotorinė veikla vaikams, turintiems savireguliacijos deficitą ir ADHD
- ADHD rinkinys. Hiperaktyvumas ir neatsargumas: naudojimo vadovas-Vertinimo įrankiai-Medžiagos intervencijai
- ADHD ir namų darbai. Priemonės ir strategijos vaikams, turintiems planavimo, organizavimo ir dėmesio trūkumų
ADHD ir mokykla
ADHD gali rimtai paveikti vaiko akademinius rezultatus dėl trūkumų ir neatidumo, kuriuos gali sukelti tokio tipo sutrikimai. Pamokos metu tyliai sėdintis prie savo stalo gali virsti tikru košmaru moksleiviams, sergantiems vaikystės hiperkineze. Ilgainiui atsiranda nuobodulys ir nusivylimas, o šie jausmai gali padidinti vaiko susijaudinimo lygį, kuris pradės siautulingai judėti ir sukels savo impulsyvumą. Čia turi dalyvauti mokytojai, kurių įsikišimas kartu su tėvų įsikišimu yra esminis veiksnys, lemiantis sėkmingą mokyklos kelią - tiek ADHD sergančio vaiko, tiek jo bendraamžių.
Jie raginami individualizuoti užduotis ir patikrinimus, padalyti juos į dalis ir suteikti mokiniui, turinčiam dėmesio trūkumą, kelių minučių pertrauką tarp įvairių padalinių. Be to, mokykloje netrūksta diskusijų ir bendradarbiavimo tarp mokytojų, tėvų ir gydytojų. Kartu šie skaičiai galės parengti individualų mokymo planą, kuris galėtų padėti dalykui išmokti sąvokas ir vykdyti mokyklos veiklą. Deja, dažnai atsitinka taip, kad šie vaikai yra atskirti nuo klasės draugų dėl impulsyvių ir neapgalvotų veiksmų. Kad išvengtų nemalonių epizodų, mokytojas turi nustatyti mokinį, su kuriuo vaikas, kenčiantis nuo šio sutrikimo, yra labiau suderintas, kad galėtų jį lydėti ir palaikyti tiek švietimo, tiek socialiniu lygmeniu.
