5 patarimai, kaip išsirinkti geriausią užkandį. Auksinės taisyklės, kurių negali nežinoti
Štai 5 patarimai, kurių visada reikia laikytis renkantis geriausią užkandį savo vaikams, pradedant nepamiršti ir baigiant tais, kurie gali nepadaryti šios akimirkos košmaru ...
1. Užkandis neturėtų pakeisti pagrindinio valgio
Įkeliama ... Taip pat žiūrėkite
Kaip pašalinti čiulptuką: 5 taisyklės, kurių reikia laikytis!
2. Užkandis turi keistis pagal lytį, amžių, svorį, ūgį ir fizinio aktyvumo lygį
Įkeliama ...3. Užkandis ne visada turi būti vienodas
Įkeliama ...4. Jei pasirinksite užkandį, svarbu žinoti suvartojamų kalorijų kiekį
5. Klausyk savo vaikų! Leisk jiems pasirinkti (kartais)
Įkeliama ...Taip pat žiūrėkite:
„Merenda 2.0“: ką mamos galvoja apie užkandžius?
Ne tik užkandžiai: 30 alternatyvių užkandžių idėjų
Užkandis taip, bet kuris? Ekspertas atsako į jūsų klausimus
