Avokadų aliejus: brangus grožio sąjungininkas
Avokadas yra brangus amžinai žaliuojančio tropinio medžio vaisius, kilęs iš Meksikos, priklausančio Lauraceae šeimai.Tai vaisiai, kuriuose yra daugiausiai riebalų, tačiau jie yra labai lengvai virškinami ir turtingi naudingomis savybėmis odos grožiui ir jūsų kūno sveikatai. Neatsitiktinai jis plačiai naudojamas kosmetikoje! Skaitykite toliau, kad sužinotumėte visus jo naudojimo būdus ir savybes, bet pirmiausia išmokite jį valyti ir supjaustyti, kad iškart įtrauktumėte jį į savo mitybą. P.s. Tai tikrai universalu ir skanu!
Charakteristikos ir savybės
Avokadų aliejus yra grynas aliejus, turintis priešuždegiminių, antioksidacinių ir fotoprotekcinių savybių, labai panašus į alyvuogių aliejų, ir kaip ir pastarasis, jis gaunamas šaltai spaudžiant minkštimą. Avokado minkštimas sumaišomas su karštu vandeniu ir centrifuguojamas. Šis ilgas ir daug darbo reikalaujantis procesas leidžia atskirti vandenį ir aliejų ir taip iš vaisių gauti specialų labai tankios intensyvios žalios spalvos aliejų, kuris turi svaiginantį kvapą ir regeneruoja veido ir kūno odą. Natūralios būklės tai klampus ir tankus aliejus, kuriame gausu riebalų rūgščių. Šis aliejus, rafinuotas, praranda tankį, išblunka, tampa geltonesnis ir dėl to mažiau turtingas maistinėmis medžiagomis. Avokadų aliejus yra praktiškai stebuklingas ir dažnai naudojamas tiek kosmetikoje, tiek maisto pramonėje.
Taip pat žiūrėkite
Avokadų aliejus: naudojamas virimui
Avokadas gali būti svarbus sveikos mitybos sąjungininkas, rekomenduojamas pagerinti visas skrandžio ir kepenų funkcijas, taip pat esant žarnyno problemoms. Atrodo, kad jis gali sustabdyti kenksmingų bakterijų dauginimąsi žarnyne ir šlapimo pūslėje (tai yra tinkama priemonė net ir labai nekenčiamo cistito atveju). Jo aliejus turi panašumų su alyvuogių aliejumi, abu iš tikrųjų aliejai, kuriuose gausu oleino rūgšties. Tai paaiškina aukštą avokadų aliejaus dūmų tašką (virš 255 ° C) ir platų naudojimą maisto produktuose, pavyzdžiui, kepimui. Avokadų aliejus vietoj kitų gyvulinių riebalų padės išvengti širdies ir kraujagyslių ligų: yra gerai, tačiau nepersistengti ir naudoti jį radikaliai pakeičiant hidrintus margarinus ir sviestą, o ne papildomai. Gera taisyklė - visada pirmenybė teikiama natūralioms ir nerafinuotoms formulėms.: juose gausu vitaminų A, B, C, E ir maistinėse medžiagose, tokiose kaip karotinoidai ir fitosteroliai, kurie prarandami rafinavimo procese. Jūs galite lengvai atpažinti gryną avokado aliejų iš tamsiai žalios spalvos, d turtinga ir šiek tiek klampi išvaizda bei intensyvus aromatas. Atkreipkite dėmesį į chlorofilo pridėjimą prie rafinuoto aliejaus, kad būtų atkurta žalia spalva, būdinga natūralioms formulėms!
Meilė avokadui yra tikra manija, kuri įsiveržia į kiekvieną sektorių ... ir taip pat užkariauja dizaino objektus!
Avokadų aliejus: naudojamas kosmetikoje
Avokadų aliejus yra labai populiarus kosmetikoje dėl minkštinančių, maitinančių ir regeneruojančių savybių kūnui ir plaukams. Jis ypač rekomenduojamas esant sausai, išsausėjusiai, šiurkščiai ir dehidratuotai kūno odai arba esant egzemai, pleiskanojant ar įtrūkus. Jo maistinės medžiagos gali skatinti dermos fibroblastų veiklą, padidindamos kolageno ir elastino gamybą, taip pat skatindamos gilų odos atsinaujinimą. Nuolat naudojant, oda tampa minkštesnė, elastingesnė ir gerai drėkinama. Štai kodėl avokadų aliejus plačiai naudojamas kremuose nuo raukšlių, kūno stangrinamosiose priemonėse ir gydant strijas, nes taip pat padeda gydyti požymius ir skatina odos gijimą. Keli lašai avokadų aliejaus, tepami grynai ant akių kontūro, padeda išvengti išraiškos linijų ir pagerina subtilios paakių srities tonusą. Jo pranašumas yra tai, kad jis greitai susigeria, todėl laimės, net jei nesate eterinių aliejų ir riebių tekstūrų gerbėjas. Naudojant gryną, jis nėra riebus, bet padengia odą maloniu apsauginiu sluoksniu, tikru barjeru, galinčiu apsaugoti odą nuo atmosferos veiksnių. Tik pagalvokite, kad net „Atzetchi“ naudojo avokadų aliejų, kad apsaugotų savo odą nuo vėjo ir visų nepalankių oro sąlygų! Ne tik peršalimo atveju, avokadas netgi apsaugo jus nuo saulės: neatsitiktinai avokadų aliejų rasite tarp daugelio apsaugos nuo saulės ingredientų! Avokadų aliejus taip pat rūpinasi jūsų plaukais, pridedant kelis lašus įprastos procedūros (produktai po šampūno, kaukės ar plaukų pakuotės). Jį galite nusipirkti pas bet kurį žolininką (akis: jis turi vidutiniškai didelę kainą!). Tai užtrunka šiek tiek ir trunka ilgai, visada prisimenant laikyti jį sausoje vietoje, atokiau nuo šviesos ir šilumos šaltinių.
Laimėjusios poros
Mes matėme, koks veiksmingas avokadų aliejus gali būti jūsų grožio rutinoje. Pažiūrėkime kartu visus galimus derinius su kitais aliejais! Norėdami dar labiau sustiprinti minkštinančias ir minkštinančias savybes, galite paskirstyti jį kartu su kitais labai maitinančiais natūraliais aliejais, tokiais kaip lazdyno riešutai ar makadamijos, kad būtų lengviau įsisavinti. Esant labai įtrūkusiai odai ar nuolatinėms strijoms, ją reikia naudoti kartu su saldžiųjų migdolų aliejumi, iškart po dušo ant drėgnos odos, kad šiuose dviejuose galinguose aliejuose esančios maistinės medžiagos giliai įsiskverbtų į epidermį. Norėdami turėti stiprius ir gražius nagus, galite pasidaryti įvyniojimus su avokadų aliejumi ir citrinų eteriniu aliejumi: išbandykite 15 dienų, kad gautumėte 10 ir pagirtumėte stiprinančią priežiūrą! Jei norite, kad plaukai būtų minkšti ir žvilgantys, naudokite mišinį su kokosų aliejumi arba taukmedžio sviestu, o plaukų slinkimo atveju gausite puikių rezultatų, derindami avokadų aliejų su kitais eteriniais aliejais, naudojamais siekiant užkirsti kelią plaukų slinkimui arba jį sušvelninti, pvz., Greipfrutų. , Šalavijas, rozmarinas, dilgėlė ar kedras.