Kompulsyvus apsipirkimas: nuo malonumo pirkti iki apsėdimo pirkti
Pirkimas kartais yra būtinybė, daug dažniau pirkimas yra malonumas, grynas malonumas, kitu metu pirkimas yra tikras pamišimas. Ar kada pagalvojote, kad apsipirkimas ir malonumas taip pat gali būti būdas numesti kelis kilogramus be streso?
Priverstinis apsipirkimas: simptomų atpažinimas naudojant psichologiją
Kaip žinoti, ar apsipirkimas iš labai malonaus pomėgio virto tikru nerimu - vaistu, be kurio tiesiog negali apsieiti? Tęsdami skaitymą atrasite visus tuos elgesio būdus, kurie aiškiai parodo priverstinį apsipirkimą! Trumpai tariant, kai tikrasis poreikis yra ne pirkti, o išleisti pinigus vien tam, kad sukauptum daiktus, kurių tau visai nereikia. Yra riba tarp net didelio malonumo ir tikros patologijos, ir tai turi būti nustatyta pirkėjo elgesyje. Pasak ekspertų, tie, kurių patologija buvo perskaityta perkant, iš tikrųjų elgiasi nuolat ir lengvai atpažįstamai. Trumpai tariant, tikrieji to simptomai yra tai, kad liga visais atžvilgiais ir jokiu būdu neturėtų būti nuvertinta.
Nuolat galvoju apie fizinį ir virtualų apsipirkimą internetu. Pirkite ypač tada, kai esate blogos nuotaikos, kad jaustumėtės geriau, ir nervindamiesi, ir liūdėdami. Pirkimas, kad pradžiugintumėte save, nusišypsotumėte ir labiau jaustumėtės situacijos aukštyje, yra visi pavojaus varpai, į kuriuos reikia atkreipti ypatingą dėmesį. Kitas patologijos požymis - pirkimas tiek, kad riboja savo įsipareigojimus, vengiant darbinių įsipareigojimų ar susitikimų darbotvarkėje dėl nenumaldomo noro pirkti. Netgi pasirinkimas pirkti mažiau galbūt dėl erdvės ar net ekonominių priežasčių, o tada tikslo neįvykdymas gali būti tipiškas priverstinio pirkėjo elgesys. Taip pat tiems, kurie blogai jaučiasi negalėdami apsipirkti, arba tiems, kurie jaučia, kad kiekvieną dieną turi pirkti vis daugiau, kad jaustųsi gerai. Galiausiai, kitas pavojaus varpas skamba perkant daiktus, kurių jums nereikia, ir tai pakenkia jūsų pačių gerovei, apsupdami save daiktais, kurių jums nereikia, ir tai neišvengiamai jūsų nedžiugins, o taip pat atims pinigus, kuriuos galėtumėte panaudoti kitiems tikslams.!
Taip pat žiūrėkite
Beprotiškos išlaidos atsitinka visiems!
Žinoma, priverstinis apsipirkimas nereiškia beprotiško pirkinio, kurį kartkartėmis (dažnai retai) dovanojame sau, kad pasitenkintume. Trumpai tariant, nedidelė beprotybė yra teigiamas mūsų savigarbos elgesys, leidžiantis mums jaustis gerai. Kita vertus, kompulsyvus apsipirkimas yra kažkas stipresnio už mus: mus tiesiog užvaldo impulsas pirkti beprasmiškus daiktus ir fiksuota mintis apie apsipirkimą. Nerimaujate, o norėdami išsiųsti, turite tiesiog nusipirkti. Nesvarbu, kas ir kaip: mintis grįžti namo tuščiomis rankomis kelia nerimą ir kelia paniką. Trumpai tariant, beprotiškos išlaidos neturėtų jus sunerimti ir tikriausiai yra vaistas, galintis įveikti stresą. Tai atsitinka visiems ... ypač VIP asmenims!
Kas kenčia nuo priverstinio apsipirkimo?
Italijoje 5% gyventojų kenčia nuo šio sutrikimo. Dažniausiai tai vidutinės socialinės klasės moterys nuo 30 iki 40 metų. Atrodo, kad net 80% italų kompulsinių pirkėjų yra moterys. Ką jie perka? Drabužiai, juvelyriniai dirbiniai ir kosmetika bei grožio produktai. Nereikėtų nuvertinti pirkėjų internetu, tie, kurie perka internetu (Italijoje daugiau nei 20 milijonų žmonių) daugiausia dėmesio skiria sporto reikmėms, kelionėms ir atostogoms. Mažiau vyrų kenčia nuo priverstinio apsipirkimo. Paprastai jie nori pirkti sporto įrangą, mobiliuosius telefonus, kompiuterius ir kitus elektroninius prietaisus, nes technologija juos labiausiai tenkina.
El. Prekyba: pirkti internetu vienu paspaudimu
Pastaraisiais metais padaugėjus elektroninės prekybos padidėjo priverstiniai pirkėjai, nes perkant iš kompiuterio, sergantiems šia patologija, galima pasislėpti už ekrano. Ir tada pirkimas komercijos dėka yra lengvas ir greitas, praktiškai tereikia spustelėti telefoną ar klaviatūrą. Impulsas pirkti internetu yra nesustabdomas ir netgi labiau instinktyvus nei pirkimas akis į akį parduotuvėje. Gera prisiminti, kad tie, kurie kenčia nuo priverstinio apsipirkimo, žino, kad serga liga, bet negali sustoti. Pirkimo metu jis supranta, kad jam nereikia to, ką ketina pirkti, tačiau pirkimas, tiesą sakant, nepriklausomai nuo to, ką ir kaip, jam yra absoliutus prioritetas. Po apsipirkimo priverstinis pirkėjas jaučia kaltę ir gėdą, dažnai slepiasi ir neigia, kad nusipirko arba sugalvoja išskirtines akcijas ir sutartines kainas, kad kuo labiau pateisintų savo išlaidas. Priverstinis apsipirkimas dažnai sukelia porų kivirčus ir finansines problemas italų šeimose.
Priverstiniai pirkėjai: priežastys
Mes matėme, kad dauguma moterų užsiima priverstiniu apsipirkimu. Bet kodėl žmogus tampa priverstiniu pirkėju? Dažnai sutrikimas pradeda pasireikšti paauglystėje ir, laimei, linkęs mažėti su amžiumi. Šios priklausomybės priežastys dažniausiai yra moterys: nerimo, žemos savivertės, noro priimti ir depresijos bei jaunų moterų streso problemos ir kai kurioms šios rūšies moterims būdingas pernelyg didelis ekstraversiškumas. amžiaus. Tiesą sakant, labai ekstravertiškos paauglės ir jaunos moterys nori vaidmens visuomenėje ir vis dažniau perka tam, kad pademonstruotų naują išvaizdą ir primestų savo asmenybę. Moterys, turinčios depresijos problemų arba turinčios žemą savivertę, pasirenka apsipirkti norėdamos nudžiuginti save, pašalinti tą prastos nuotaikos jausmą ir pasilepinti mažomis laimės akimirkomis, kurios įprasmina dieną, tačiau, deja, jos yra tik iliuzija, nes jos išlieka laikas grįžti namo prikrautas krepšių.
Kaip išvengti kompulsinio apsipirkimo sutrikimo
Priverstinio pirkimo sutrikimas yra tikra „elgesio priklausomybė“, panaši į priklausomybę nuo sekso ir fizinio krūvio. Išsigydyti be eksperto pagalbos nėra lengva, kaip ir bandoma užkirsti kelią ligos atsiradimui, nes mūsų visuomenė ne per daug uždengtu būdu kiekvieną dieną stumia mus į vartotojiškumą, sukurdama mumyse būtinų poreikių, kurių galbūt niekada neturėtume. prieš keletą metų. Dėl bet kokio priverstinio elgesio, nuo azartinių lošimų iki nesuvaržyto pirkimo ir net piktnaudžiavimo alkoholiu ar narkotikais, gali būti labai naudinga imtis psichoterapijos ar tikslinės vaistų terapijos ar psichosocialinės intervencijos.
Kai pirkimas tampa manija
Kaip matėme, priverstinis apsipirkimas turi daug bendro su priklausomybėmis. Tiesą sakant, tie, kurie kenčia nuo jo, paprastai išgyvena 4 skirtingas fazes. Pirmasis iš jų yra tolerancijos etapas, dėl kurio žmogus kasdien ir kiekvieną dieną perka daugiau, kad nuramintų įtampą. Po šio etapo eina būsena potraukis kurią sudaro apsėdimas, nenugalimas impulsas ir nesugebėjimas kontroliuoti, dėl kurio atsiranda prievarta pirkti daiktus, siekiant sumažinti įtampą ir diskomfortą. Tie, kurie kenčia nuo priverstinio apsipirkimo, kaip ir tie, kurie yra priklausomi nuo narkotikų, išgyvena abstinencijos fazę: nepirkdami priverstinio pirkėjo patiria stresą, jie serga. Bet tikrai blogai, net fiziškai. Viskas, ką jis norės padaryti, tai pereiti prie ketvirtojo etapo - kontrolės praradimo, to, kuriame vyrauja varomoji jėga, ir žmogus perka manydamas, kad priešais jį esantis objektas yra būtinas, o tada patenka į neviltį ir tam tikra prasme. kaltė, kad dar kartą nesugebėjau atsispirti impulsui pirkti. Ši psichologija būdinga serijiniams pirkimams, kenčiantiems nuo priverstinio apsipirkimo.
Jei atpažįstate save pagal šiuos simptomus ir pojūčius, kreipkitės į gydytoją ir leiskite mums padėti iš naujo atrasti tikrąjį apsipirkimo malonumą be pertekliaus!
